السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
شخباركم يا بنات *****الله بخير و مرتاحات
حبوبات ابا أسألكم منو جرب سكري الحمل (زيادة في السكر في الدم) وكيف حليتي هالمشكلة ؟؟
وأهم شي شو الأكلات اللي تخفض السكري ؟؟
لو سمحتو يا بنات أبا افادتكم واللي ماعندها فكرة عن هالموضوع تدعيلي انه يخف عني السكري ولا يرتفع ياااااااااااااااااااااااااااااااااارب
مع تمنياتي بالصحة و العافية للجميع
شخباركم يا بنات *****الله بخير و مرتاحات
حبوبات ابا أسألكم منو جرب سكري الحمل (زيادة في السكر في الدم) وكيف حليتي هالمشكلة ؟؟
وأهم شي شو الأكلات اللي تخفض السكري ؟؟
لو سمحتو يا بنات أبا افادتكم واللي ماعندها فكرة عن هالموضوع تدعيلي انه يخف عني السكري ولا يرتفع ياااااااااااااااااااااااااااااااااارب
مع تمنياتي بالصحة و العافية للجميع
الغاليه انا كان فيني وعالجته بالدايت ابتعدت عن الحلويات والنشويات وركزت عالاسمر.
ربي يشفيج ويعافي جميع المسلمين.
ربي يشفيج ويعافي جميع المسلمين.
يالله يارحمن يارحيم يامجيب دعوة المضطر اذا دعاك يامن تقول للشي كن فيكون ثبت حمل كل حامل وقر اعينهم بالذريه الصالحه المعافاه كامل الخلق والخلقه بدون زياده ولانقصان ويالله ترزق كل محرومه بالحمل السليم عاجل غير آجل آمين يارب العالمين[
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زوجه الياسي 
الغاليه انا كان فيني وعالجته بالدايت ابتعدت عن الحلويات والنشويات وركزت عالاسمر.
ربي يشفيج ويعافي جميع المسلمين.
ربي يشفيج ويعافي جميع المسلمين.
يالله يارحمن يارحيم يامجيب دعوة المضطر اذا دعاك يامن تقول للشي كن فيكون ثبت حمل كل حامل وقر اعينهم بالذريه الصالحه المعافاه كامل الخلق والخلقه بدون زياده ولانقصان ويالله ترزق كل محرومه بالحمل السليم عاجل غير آجل آمين يارب العالمين[
مشكوره الغالية بس انا احاول اخفف من السكريات ، وسمعت ايقولون قهوتنا العربية تخفف وايد من السكري لأن مافيها شكر وماعرف اذا هذا صح و الا لا
انا كان فيني في حملي ومع الولاده يروح باذن الله بس تبقين معرضه للسكر
لازم تروحين عند اخصائية تغذيه تسوي لج دايت يناسب حملج ووزنج
لازم تروحين عند اخصائية تغذيه تسوي لج دايت يناسب حملج ووزنج
خففي من الكربوهيدرات والنشويات يعني خففي من المكرونة الخبز الابيض الحلويات المشروبات الغازية حتى العصاير حتى الفواكه كلي منها اللي مافيها سكر او كربوهيدرات يعني ابتعدي عن الموز و الافوكادو و ابحثي عن الفواكه اللي طعمها مافيه سكر وايد و كثري من الاسمر ،، ابتعدي عن كامل الدسم و الدهون و خليج على الاشياء اللي فيها الياف وايد والله يشفيج
الله يعينج حاسه فيج بسبب اسكرو رجيم نزلة 5 كيلو علشان بيبي كل شي يهون
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Honey Mona خففي من الكربوهيدرات والنشويات يعني خففي من المكرونة الخبز الابيض الحلويات المشروبات الغازية حتى العصاير حتى الفواكه كلي منها اللي مافيها سكر او كربوهيدرات يعني ابتعدي عن الموز و الافوكادو و ابحثي عن الفواكه اللي طعمها مافيه سكر وايد و كثري من الاسمر ،، ابتعدي عن كامل الدسم و الدهون و خليج على الاشياء اللي فيها الياف وايد والله يشفيج
مرحبا اختي و شكرا على ردج بس شو يعني أشياء فيها الياف
ومشكورات باجي البنات اللي ردن عليي