بنات حبيت اسألكم شاي الاخضر له وقت معين اشربه ولا اي وقت ؟؟؟
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الافضل قبل الاكل بوقت
انا بسمع انه قبل الاكل بساعه او اتنين علشان الحرق
انا اشربه 3 مرآت في اليوم
عقب صلاه الفير .. اصلي واشربه .. وعقب اسير اجهز للجامعه
العصـر
قبل النوم 
والحمد الله
عقب كل وجبه بساعتين بس فليل لاتشربين يعتي 6 وبس
لللللللرفع