تخطى إلى المحتوى

ツ】ઇ需قروب عضوات مركز دايت نيوترشن الجزء الثالث需ઇ【ツ

خليجية

أبـوخالـــد أنت شـــلت بـــزيـن شيـلات
والـــزين فــي نطــقـك وقــولك بـــلاغـــه
لكــن الــتغنـج مايكمــلها غــير الـرشيقات
هن تمــيزاً بحــلاوة الجســـم و الرشــا قه
ربي عطـــاهن من الزين نظرة الحوريات
ومخـصـر اللــبس والسترتش يعطي أناقه
مـا قـــولهـا وأعــيـب فــي بنـات مــتيـنات
لكـن الـزين والفـتنه خـذتها من بلبس ذواقه
جسماً نحيل وفوق هذا كله تتصف بالرشاقه

خليجية

الــسلآآآم عليــكمـ ورحمه الله وبركــآآته…~

بعد نجــآآح القروب في موسمه الاول والثاني .. تم بحمدلله فتح القروب الـجزء الثالث..~

رابـط القروب الـجزء اول..~> اهمــزي هنيه<~..

رابط القروب الجزء الثاني ~>اهمزي هنيه<~..

ومثـــل ما كنـــآآ وتعـــودنــآآ …القـــروب يرحب بالكـــل مب شــرط منتسبآآت في دايت نيوترشن او نيوترشن..~

فالمــجال مفتوح للــجميـــع .. ماعندنــآآ عدد معـــين في البنات المشاركــآآت بالقروب لتعم الفايده للجميـــع..~

لانــه هدفـــنآآ واحـــد وهـــو الوصول للوزن المـــثالــي ونحن بصحه وعافيـــه..~

هــذآآ الــصرح يــستقبل النفســيات الــناتجه عن الرجيــم خليجية..و.. استفسارات..و.. حلول لمشاكل لاسمح الله..

ومنهــآآ نستفـــيد من خبرآآت بعضــنآآ البعــض..~

اهـــم شي بالقروب

التقـــارير اليوميـــه

الحضـــور

عدم تقليل من شــآن الاخــرين

الاحتــرام

الـتشجـــيع

العـــزيمــه والاصرار لوصول الهدف..

عدم التخبيصــآآت خليجية" …~

"
"

المــطلوب من المشــاركــآآت اليـدد والقدامى كتــآآبه بياناتهم …^^

خليجية

"
خليجية

"
خليجية

"
خليجية

"
خليجية

"
"
اللـــي مب مشــتركـــه في مراكز نيوترشن مب مشكله تترك فراغ في الدكتور ويوم المراجعه..~

+

زورانـآآ الكرآآآم اللي يبـآآ الجداول المتبعه واللي نمشي عليـهـآ ممكن يتابع يوميـآآت المشاركـآت في

الجزء الاول ..و.. والجزء الثـآني .. وهنــآآ ان شاءالله..,’

خليجية

"
"
وهذآآ بنـــر يخـــص كل مشـــاركآآت القروب ..يالــيت يتم وضعه بالتـــوقيــع..~

خليجية

ومبــــرووووكــ علـــيكم افتتــــآآح الجـــزء الــثالث…….~.^

نبـــدآ بسم الله..~

معلومـــآآت عني

الطول

162

الوزن الحالي

79.5

الهدف

64

الدكتور + يوم المراجعه

لا يـــوجد

يــآآيبه لكم صوره لتشجييييع

"
خليجية

"
خليجية

"

يعني ماشي مسستحييييييييل

كل مافي الامـــر بس

ريـــآآضه

خليجية

واكل صحـــي

خليجية

\

\

\

هلا وغلا ومرحباااااا ملاييين ولايسدن

مبروووك عليكم الجزء الثالث واليديد

وياحيالله بكل المشتركات اليدد والقدامى

وبما اني من المشتركات شبه قديمة

بياناتي كــ التالي

الطول

156

الوزن السابق

87.7

الوزن الحالي

77.6

الهدف

60

الدكتور …… يوم المراجعه

وليد (فرع العين) دايت نيوترشن ……. يوم المراجعة (الثلاثاء)

وسلامتكم

وأي استفسار أو سؤال انا حاضرة وفي الخدمة

وبسم الله وتوكلنا على الله بالجزء الثالث

\

\

\

خليجية

لي عوده يووم الخميس,,.-

مرحبا الساع

شحالكم

اشتقتالكم"بس لمدرسة شو اسوي ماقدر اكتب تقرير"

الوزن لحالي 62

الوزن لمطلوب50

والطول 153

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.