ملعقة عسل +ملعقة حليب
يمزج الخليط جيدا ويوضع على العين لمدة 3 دقائق ،ثم يزال بماء بارد،
ثم توضع كمادات بماء الورد البارد على العين لمدة 5 دقائق .
سألت احدي الاخوات اخصائية تجميل عن انتفاخ العينين ؟
السؤال :
يوجد انتفاخ تحت العين من دون وجود هالات سوداء فما السبب ؟؟
الجواب :
ان انتفاخ العينين من اكر مشاكل الجمال شيوعا و لاكتساب فؤائد تساعدك على حل المشكلة اليك : _ عندما تضعين كريم العينين ربتي برفق على بشرتك لتسمحي للكريم بالتسرب داخل الجلد . _ احفظي كريم العينين في الثلاجة لان البرودة تساعد على تخفيف الانتفاخ . _ ضعي شريحتين من الخيار او قطعتين من البطاطا المقطعة على عينيك لمدة 20 دقيقة . _ ضعي ملعقة في الثلاجة لمدة ساعة اخرجيها وضعي الجزء المجوف منها على عينيك تأكدي اولا انه ليس متجمدا لانه يلحق الاذى ببشرتك . _ انقعي قطعتي قطن بماء الورد المثلج اعصريها جيدا وضعيها على عينيك لمدة 10 دقائق .
هذه النصائح تعتبر علاجا مجديا للمشكلة وهي تنعش وتنشط البشرة بشكل رائع وتساعد على التخلص من الانتفاخ ………………
– إذا دخل جسم غريب في العين فلا تفرك عينك قصد إخراجه منها فإن الفرك قد يكون سبب في تثبيت ذلك الجسم فيها ,والأفضل ان تقفل العين قليلاً حتى تسيل الدموع وتخرجها .
– إذا احمرت الجفون بفعل الهواء والغبار فلاعلاج لها سوء غسلها بماء مذاب به ملح الطعام.
– ومن الخطاء التحليق طويلاً بنور الشمس أو موقد النار أو نور الصباح فذلك مضعف للبصر .
– مهما تكن العينين سليمه وقويه فلابد من إراحتها من العمل كل بضع دقائق وذلك بقفلها برهة .
– إذا اردت أن تقومي بأي عمل يجب أن يكون النور اتياً من اليسار لا من اليمين ولا من امام الوجه.
– لا تُحمد القرأة في حالة المشي أو في السكك الحديديه أو في حالة الاستلقاء .
– عليك بتجنب الأنتقال السريع من الحراره إلى البروده أو من الظلام إلى النور .
-من كان معتاداَ على استعمال النظارات يجب نزعها كل برهه وقفل العينين لأراحتها .
"اذا كنت تعانين من الارهاق واجهاد العينين ……….
فالنوم المنتظم لفترة كافية من الوقت هو اهم علاج للعناية بصحة العينين .
كما يفيد كمادات البابونج او الشاي للعين المجهدة.
يجهز شاي ( منقوع) البابونج بإضافة كيس بابونج او عدد 2 ملعقة صغيرة من زهر البابونج الى فنجان ماء مغلي, ويترك لينقع لمدة 10 دقائق, ثم يترك ليبرد تماما.. ثم يستخدم المنقوع في عمل كمادات للعين باستعمال قطعة قطن او شاش طبي معقم.
كذلك يمكن استخدام منقوع الشاي بنفس الطريقة السابقة .. وفي الحالتينتعمل الكمادات فوق العين وهي مغمضة مع الاسترخاء في الفراش لمدة 15 دقيقة. ويتميز البابونج بوجه خاص بمفعول مساعد على تخفيف التهابات العين.
"يعاني الكثيرون منا من انتفاخ الأنسجة الجلدية حول العين، وهي تزعج العديد منا وخصوصا السيدات ، فما هي
الأسباب المحتملة للانتفاخ ؟ وماذا نستطيع أن نفعل للتخفيف منه ؟
إن أسباب الانتفاخ حول العينين كثيرة وتتراوح بين البسيط والمعقد، ومن أهم هذه الأسباب:
أولاً : الإرهاق الشديد وقلة النوم .
ثانياً : وجود مشاكل في العين نفسها، كمشاكل النظر أو الالتهابات .
ثالثاً : التعرض لأجواء غير صحية كالغبار ودخان السجائر .
رابعاً: الأسباب الوراثية، حيث تكون هذه صفة متوارثة في العائلة .
خامساً: وجود أمراض في بعض الأجهزة في الجسم كالكلى والقلب، الأمراض التي يؤدي إلى احتباس الأملاح وبالتالي الماء في الجسم .
وهناك بعض النصائح التي تعطى للذين يعانون من هذا الانتفاخ، وهي تساعد على التخفيف منه. ولكن أولاً علينا أن نتأكد من عدم وجود سبب صحي سواء في العين أو الأجهزة الأخرى في الجسم، وذلك عن طريق زيارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة. ومن هذه النصائح :
أولا : تجنب المنبهات والتدخين ومحاولة تعلم طرق الاسترخاء .
ثانياً : أخذ القسط الكافي من النوم والراحة ليلا ( 6-8 ) ساعات .
ثالثاً : عمل كمادات باردة مرتين يومياً، وقد يستعمل الماء أو بعض الوصفات الطبيعية كمنقوع البابونج ومغلي الشاي، حيث تترك لتبرد ثم يتم استعمالها في تجهيز كمادات باردة، توضع لمدة ربع ساعة مرتين يومياً .
استعمال الكريمات التجميلية التي تعالج هذه المشكلة مرتين يومياً وهي ما يسمى بكريمات
.(Eye contour)
___________________________________________
مشكلة المسامات الواسعة مشكلة تورق الكثير من الأخوات وخاصة اصحاب البشرة الدهنيه …
ومن أسببها الاستخدام الخاطئ للبخار عند تنظيفها أو عدم استخدام قابض للبشرة بطريقة جيدة بعد البخار مما ييساعد على توسع المسامات وامتلائها بالاوساخ ….
والعلاج :
– عدم الأكثار من استخدام البخار للبشرة ويكفي مرة في الشهر ….
– غسل البشرة بالماء البارد بعد عمل البخار وبعد سنفرتها و استخدام قابض للبشرة مثال على ذلك الليمون فهو يساعد على شد البشرة وتفتيح لونها ….
– هناك قناع رائع لتضييق المسامات وينفع لجميع انواع البشرات …
وهو عباره عن ( 4 ملاعق طعام ماء + ملعقة صغيره نشاء + ملعقة صغيره ماء ورد ) تخلط المقادير جيداً وتوضع على النار مع التحريك المستمر حتى يثخن قوامه ثم تفرد في طبق حتى تبرد ثم يوضع على الوجه والرقبه حتى يجف … تقريباً 4/1 ساعه ثم يغسل بالماء العادي وآخيراً بالماء البارد …
والنشاء ممتاز لشد البشرة واغلاق المسامات
وماء الورد يضفي على البشرة تورد
وجميل ان يعمل هذا القناع في النهار إذا كنت مدعوة إلى سهرة لأنه يعطي تورد ويشد البشره ويقفل المسامات مما يجعل شكل المكياج رائع ….
– عليك بغسل وجهك بالماء البارد بعد التنظيف أو بعد عمل الأقنعة .
__________________________________________________
_________
الخطوة الأولـى :-
في الصباح رشي وجهك بالمياه المعدنية المتوفرة في زجاجات مزوده ببخاخ ، فهي ترطب البشرة وتشد المسامات
الخطوة الثانية:-
رطبي بشرتك بمستحضرات الترطيب الخالية من الزيوت والمواد الدهنية كي تتقوى ضد التأثيرات المناخية ولا تشيخ بسرعة
الخطوة الثالثة :-
إبدأي بإستعمال الكريمات الخفيفة التي تناسب بشرتك
الخطوة الرابعة:-
بعد مرحلة حبَ الشباب ، تشاهدين لمعان على أنفك وجبينك وذقنك هو نتيجة إفرازات الغدد . تجنبي البهارات والمايونيز والشوكولا التي تقوي هذه الإفرازات . وأستعملي قناع خاص لبشرتك . إعتمدي على تقشير بشرتك مرة في الإسبوع بإستعمال البيلينغ فهو يقوي المسام وينظف البشرة
الخطوة الخامسة :-
لاتخلدي الي النوم مساءً قبل تنظيف وجهك جيداً . أزيلي الماكياج جيداً . إغسلي وجهك جيداً من غبار النهار والعرق . لاضرر من إستعمال كريم مسائي وملطف . فالمستحضرات المسائية تعطي نتيجة فعالة فالبشرة تكون مرتاحة أثناء النوم فتمتص الخلايا المستحضر جيداً
الخطوة السادسـة :-
تجنبي التدخين الذي يسبب إفرازات تضر بالبشرة وتسرع التجاعيد.. نهايك عن حرمته الشرعية .
وتجنبي أشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة بوضع مستحضرات الحماية كي تتخلصي من الإفرازات الدهنية وشوائبها
الخطوة السابعـة :-
إعلمي تماماً أن بشرتك بحاجة للفيتامين لتنمو بصحة خاصة فيتامين أي وسي . لذلك أكثري من تناول الخضار والفاكهة
مجلة وفاء العدد87
——————
أختي العزيزة،، يمكنك الحفاظ على بشرة خالية من التجاعيد إذا اتبعت الخطوات التالية ………
1- تناول الخضراوات يوميا وخاصة الجزر نظرا لاحتوائه على فيتامين (أ) وكذلك البروكلي
2- تناول الفاكهة بجميع أنواعها وخاصة التفاح ،فهي تضفي نقاء وحيوية لبشرتك.
3- عدم التدخين بتاتا،،كل منا يعرف مدى حرمة التدخين وأضراره ليس فقط على القلب والرئة وإنما على البشرة،فيجعلها تشيخ قبل أوانها،،،
4- النوم مبكرا .
5- عدم استخدام الكمبيوتر كثيرا ،،بسبب الاشعاعات الصادرة عنه، ناهيك عن أن التدحديق كثيرا في الشاشة يساعد على ظهور التجاعيد حول العينين،،
6- شرب سوائل وخاصة الماء و العصائر الطبيعية ،،
7- تناول فيتامينات مضادة للأكسدة مثل : A,C,E وهي متوافرة في الصيداليات وحبذا لو تشترين المكتوب عليها أنها مصنوعة دون إضافة مواد كيميائية،،أي طبيعية.
:22 (5): :22 (5): :22 (5):
طبعا تم النقل للفائدة