اكيد كل وحده منا صارلها موقف قوي خلاها تعزم على الرجيم وبقوه
انا عن نفسي ابد في حياتي مافكرت اسوي رجيم
.gif "12 (88)")
طول عمري اكل ولا فكر بشي لين مره من المرات كان وزني 115 .gif "12 (75)")
وكنت رايحه مع ريلي المول وفي محل يبيع تنانير وقف ريلي يطالع وتم يطالع الاسعار شاف في ها المحل تنانير الضعاف ارخص عن الامتان ضحك ياني يقولي اتعرفين شو استوى فيني كانه حد عطاني كف على ويهي وريلي مش من نوع الي يتكلم عن الوزن كان عادي عنده اقولكم طلعت من المحل ونا في حاله اول مره احس في ها الاحساس حسيت بحساس وااااايد غريب وثاني يوم قلررت اني اروح حق دكتور رجيم والحين وزني اتعرفون كم قولو اول شي ماشاء الله .gif "12 (74)")
66 خلال تقريبا سنه او اقل من الموظوع اتمنى الكل يستفيد من قصتي وكل وحده تنتبه على نفسها وتحافظ على وزنها عاد زين مآسوى ريلج جيه وعآج عن
اتمين رآقده طول الوقت ..
بس بتخبرج شو من دكتور سرتي له
انآ بعد ابا اسير حق دكتور بس مآعرف
حد معين ف يآليت أتفيديني
لان حتى لو مارمس اكيد قال شي فخاطره بس انتي سكتيه ههههه
مم من ناحيتي اللي خلاني اسوي ريجيم اني مابي اتم جيه طول عمري
يعني بعدني صغيره واشوف اللي حولي يلبسون ويكشخون وشحلاتهم
وانا اعاني لما ابي شي .. فقلت لين متى بتم جيه ؟ واذا الحين ماكشخت ولبست متى بسوي كل هاه ؟
فقررت اني اسوي ريجيم غصبن عن خشمي واظعف واستوي حلوة وجميله هههه
وبعدني اسوي ريجيم يعني توني بس 8 نقصت للحين فأقل من اسبوعين الحمدلله
الموقف إلي هزززني صدق منْ الخاااطر وفاااة حرمه منْ أعز ياراتي ! توفت اللـه يرحمها بالسكري والقلب امبونه كاان ضعيف عندها،،و عانت منن مشكلت الوزن الزايد، وصدقيني مافكرت بعمري قد مافكرت بعيالي ،فتشجعت وسويت ريجيم و نزلت واايد الحمدلله، وصلت 65 ،فديييتها بنتي كاانت و مازالت تشجعني ،بسس عقب قطعت الرياضه فتره و حاليا 77 و حااااااطه ف بالي أني لاااااازم أطيرهم بإذن الله،اللـه يوفقنا يميـع
انزين وحضرت محاظرة عن التغذيه وقالت الخصائيه عقب ال20 بتمون متان طول عمركم ،،، طبعا هالكلام غلط اي واحد يدقر يظعف عااد وعززمت اني اظعف قبل ما اكمل 20 وكانت هالفكره من بين عده اشياء اريد اسويها قبل يوم ملادي ال20
اونا كبرنا عاد ^^ لازم نهتم