تذكير بشروط المسابقه:
# الاراده والصبر والمثابره وعدم الانسحاب
# الإلتزام بالاكل الصحي ,ويفضل بالتصوير
#الاهتمام بشرب الماء بكمية لتر ونص يوميا
# الإلتزام بالرياضه والمشي على الاقل لمدة نص ساعه كل يوم
# ارسال نتائج الميزان كل جمعه الى رسائل موضي الخاصه (هام)
# تسجيل الحضور يومياً والي تغيب سينالها عقاب
# كل نهاية اسبوع سيتم تتويج الرابحه بشعار وهي التي خسرت اكثر عدد من الكيلوات اما الخاسره التي لم تبذل جهد ستعاقب.
تذكير بالمتسابقات:
1-اسم المتسابقه:عسولة حبيبها
2-اسم المتسابقه:ميروه النعيمي
3- اسم المتسابقه: Banootat AD
4-اسم المتسابقه: ساسي ذهب
5- اسم المتسابقه: مــــلاك شوق
6- اسم المتسابقه: موضي
7- اسم المتسابقه:lona81
8- اسم المتسابقه:cuta
9- اسم المتسابقه:صمتووه
10- اسم المتسابقه:ميمي الشقية
11- اسم المتسابقه:بنت الامل
12- MEAN-GIRL
13- شـمـوخ
14- شذى الورد
15- $شما أحمد$
بالتوفيج
[/QUOTE][/CENTER]
الف مبروك لكل اللي نزلوا وميمي حبيبتي ماشاء الله عليج ربي يزيدج ويحفظج يارب
وشدي حيلج اكثر واكثر
واتمنى كل البنوتات يشدون حيلهم ويتحمسون اكثر
شذوي وشموه مرحبابكم بينا وان شاء الله تستانسون ويانا
موضي مشكوره الغاليه عالجهود وربي يوفقج بحياتج وفديتج انا نزلت 800 جرام خخخخخخخ الحمدلله حلوين
وخذوا مني فحص دم وورا باجر بتطلع النتيجه
وان شاء الله خير
مبروووك خواااتي ع الجزء اليديد
قلتلها متحديه نفسي قالت عاد مب جيه انتي مبين عليج التعب وشكله فيج فقر دم فخذت فحص وجيه السالفه