مرحبااااا..صرااحه هالموضوع عجبني بس مااعرفت في اي قسم أحطه ومالقيت القسم المناسب الا هذا القسم..واتمنى من المشرفات وضعه في القسم المنااسب..
وهو بعنوان…..ابنتك والدوره الشهرية:
كيف تهيئين ابنتك للدوره الشهريه؟؟
اولا :لاحياء في الدين فكثيرا من الأمهاات يشغلهم أمر الدوره الشهريه وكيفيةايصال تللك المعلومات لبنااتهن
1/لا داعي لتأخير الحديث مع الفتاة خصوصاا اذا بدأت علامات البلوغ الأخرى اسأليهاا أولا ان كانت سمعت عن الدوره الشهريه وحاولي اخراج ما ليهاا من معلومات بمهاارتك
2/أخبريهاا عن صفة الدم ومدة الدوره المتعاارف عليهاا وأنه لربما قد يصاحبهاا ألم
3/علميهاا أحكاام الطهاره من ترك الصلاة والصيام وأن عليهاا قضاء الصيام بعد الطهر وانهاا أصبحت مكلفه بالحجااب
4/علميهاا كيفية الغسل من الدوره الشهريه
همساات للامهاات:
1/عوديهاا على استخدام الشورت الفخاذي واحرصي أن يكون قطني 100%
2/ عوديهاا أن تحافظ على ازالة الشعر في المنطقه الحساسه وتحت الابطين قبل الدوره حرصاا على عدم انبعاث روائح غير مستحبه
3/لابد أخذ الحيطه والاحتراس وتزويد الفتاة بالفوط الصحيه حتى لو فاجئتهاا في المدرسه أو عند الأهل تكون محتااطه
4/عوديهاا على تغيير الملابس الداخليه أكثر من مره في اليوم وأن لا تجعل الملابس الداخليه مبتله لأن هذا يسبب الالتهاابات والبكتيرياا وخصوصاا وقت الدوره
5/علميهااا كيفية تطهير المكان بالمسك بعد الانتهااء من الدوره وهذه وصية الرسول صلى الله علييه وسلم
6/مهم جداا الاغتسال وقت الدوره بماء دافيء أو وضع الكمااده
7/ركزي على الفتاة بأن تفطر قبل أن تذهب للمدرسه ريجب التأكيد عليهاا بتجنب المشروباات الغازيه …
ودمتم بحفظ الرحمن..
تِلڳ الآشياَء التِي تُؤلمني ~
ربِّ اجعَل ليّ سُلمًا بينَ السَماء ۆالآرَض أصعَد بِه إليك
كلّما ضَاقت بيّ الآرَض ~
ربِّ أنا أمَتُكَ الضعيفة فاجعل ليّ مَلَكًا بجواريّ يُربّت على كتفيّ كلّماخابت بيّ الظّنۆن ،
اللهم لقد خابَ ظنيّ بهم واحدًا تلو الآخر !و الظن بكَ لا يخيب يا ربّ العرش
ربِّ امنحني فرحًا كبيرًا يسعنيّ
ربِّ اجعل السماء ليّ وطنًا
ربِّ اجعل السماء ليّ وطنًا رحبًا لا يضيق فيه صَدري ~
ربّ أنتَ القريب ,
و الصاحب
..أنتَ المُجيب
, و السَامع
..ف آرحَم ضَعفيي
يّ اللهۆحقق ليّ رآحة فإنيّ بحاجة إليهآ ربِّ عوّضني عن تلكَ الأفراح الواهيةبأفراح تَبقى .. ربِّ انزعهآ من قلبيتلك الخيبَآت </3 !