هلا وغلا ابي حركات تقوي الصدر والمؤخره لانهم اهم مواضع تجذب الزوج؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ما فهمت .. تمتن يعنى ؟؟؟؟؟
أفاا عليج سوي بووتكس وسيليكووون
في مجله زهرة الخليج يكون فيه تمارين خاصه بعضلات المؤخره او دوري فالنت.
انا جربت الكروس ترينر جهاز في الجم يوقف المؤخره يعني يخليها مب طايحه مدوره حلوه