تخطى إلى المحتوى

الاهتمام ما بعد الاربعين من مجهودي الشخصي

السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته

حبيت أنزل لكم موضوع يخدم خواتي اللي ما عندهم خبرة في الاهتمام وما بعد الاربعين وكيف ترجعين لزوجج بشكل جديد ولوك جديد

بإذن الله الموضوع بيكون مدعوم بالصور

أولا الاهتمام بالمنطقة الحساسة ونظفتها
الفوط الصحية المناسبة ما تسبب حساسة
أنا ارتاح لفوط فام
خليجية
تجفيف المنطقة جيدا من الماء يعني لو الوحده تستعمل فوطة احسن من الكلينكس
خليجية
لاتستعملين أي شيء للمنطقة الحساسة مجرد غسول خارجي مرة في الاسبوع
خليجية

لاتستعملين إي خلطات وخرابيط للمنطقة الحساسة تراها المنطقة بطلع فيها بعد مشاكل مالها اول ولا تالي

تلسين في ماي دافئ وملح في البانيو ( للولادة الطبيعية )
خليجية
خليجية

شيء طبيعي حبة الحمرا والحلبة بتحصلونهم عند العطارين
خليجية
خليجية
اليانسون عشان الغازات في الاربعين
خليجية

الوالده ( ربي يحفظها من كل شر) تمسحنا انا والياهل ( شرط تكون ولاة طبيعية )
خليجية
بنفس الطريقة اللي في الصور لكن شرط تكون عندها خبرة يعني انا ما أعرف امسح الوالده ماشاء الله خبرتها 30 سنة في هالشيء
خليجية

شو الهدف من المسح ؟؟ عشان تقوية عظام الطفل ويمشي بسرعه بفضل الله الرجل ما تطلع مقوسه
تخيلي طول فترة الحمل كيف يكون الطفل في البطن
خليجية

التدليك يساعد جسمة انه يتمدد ويرتاح ( وشرط التدليك يكون على الريق )
من جذي بعض الامهات يتشتكون من الطفل وصياحه
وعقب ما يطلع احنا نقمطه
خليجية

والمسح على الصبح يرتاح الطفل حتى من الغازات ويرتاح وينام
خليجية
الوحده من تربي جسمها يعورها تحس محتاجة مساج يريح جسمها

[خليجية

رجاءا عدم الرد بعدني ما خلصت

الوالده تربط بطنا بشيلة البيت البيضة اللي بخمس دراهم احسن من المشد او غيره اللي ما يخليج ترتاحين
خليجية

الحين الجسم
صاوابين وغيرهم من خلطات تساعد على توحيد لون الجسم وتنعيم
صابون بابايا سلكا رووووووووووووعه بتحصلونه في سوبر ماركت الفلبين ولا مانيلا شارع الرقة أو المرقبات
حتى الكريم مبيض من نفس الماركة رووووووووووعه يوحد لون الجسم ويبيض
ما حصلت صور خليجية

صابون كركم روووعه لكن يسبب جفاف
خليجية

شور جل من جونسون روووووووعه عشان الترطيب خبال + ريحة حلوه
خليجية
هذا مرطب لكني اقصد شور جل للبشرة الجافة روووووووووووعه

الخلطات
حناء مع الليمون سوي الخلطة وحطي في قوطي وخليه في الحمام
خليجية

عصير الليمون فريش أحسن
خليجية

بيشل السواد كله

كركم مال الجسم بتحصلونه في القرية العالمية في القرية الباكستانية
خليجية

لكن مش نفس اللي في الصور غير ونفس الريال بيبع ماي ورد وزيت اللوز روووووووووووووعه

كركم مع حليب فريش ررروعه للجسم وللوجة
[IMG]https://4.bp.********.com/_8gp5e261XDI/So8roEJKntI/AAAAAAAAAP4/SWj_bI_IxUQ/s400/milk_glass-300.jpg[/IMG]

لازم يكون الخليط متماسك هب شرات السائل

ومقشر من بودي شوب روووووووعه
خليجية

طيني مغربي رووووووووووووعه لتنعيم وتبيض الجسم من القرية المغربية أظن على 10 أو 20 درهم
خليجية

انا شخصيا احب ماركة كلارنس عندهم أشياء روووووووووعه للجسم مثل مقشر للجسم
وزيت لشد المؤخرة ولشد البطن بصراحة بعد الولادة بطني أشوي طايح لكن المنتجات تخلي جسمج يشد
ويشد الصدر روووووووووووعه تقريبا صرفت 2024 درهم وراهم الافضل الوحدة تسر عندهم تختار اللي يناسبها
ولاني ما بحصل لكل شيء
بس بحاول
هذا للصدر مشدود ومرفوع
خليجية

للجسم
خليجية

خليجية

خليجية

هذا اللي في الصور معظم انا استعمله

حمام مغربي شيء ضروري جدا للجسم وللبشرة

خليجية يفضل كل أسبوعين

تنظيف بشرة عند دكتورة جلدية أفضل من صالونات لانه بشرة الويهه حساسه
مثلا تاخذ موعد بعد ما تربي عشان تنظيف بشرة أو تقشير إي شيء يساعدها تستعد نظارتها
خليجية

منتجات ترطيب أو تبيض البشرة ( وايت بلاس روووووووعه + سكراب للوجه )
خليجية
تونيك
خليجية
أنا استعمله عقب ما ربيت في ولدي الثانيخليجية وحدي لون بشرتي الحمدلله

فديتكم خواتي بعدني ما خصلت خليجية

الحين كيف تجهيز الوحده عمرها للعودة إلى منزلها وإلى حبيبها زوجها
لازم حمام مغربي + تنظيف بشرة عشان نظارتها + مناكير بادكير + صبغ شعر + قص +حلاوة للجسم + حنة للعرائس + حمام زيت للشعر

نصيحة سوي حمام مغربي اسبيشل هب عادي يعني مال عرايس
خليجية
تنظيف بشرة عند دكتورة جلدية أفضل من الصالونات مثلا مثل أمينة الاميري ودكتور إبراهيم كلداري انا جربتهم
خليجية

مناكير بديكير مع المساج عشان تسترخين
خليجية
خليجية

صبغ شعر + قص من باب تغير اللوك مع حمام زيت
خليجية
خليجية

الحناء شيء ضروري بعد
خليجية
خلصنا من الصلون

لكن بعدني ما خلصت الموضوع خليجية

تابعوني خليجية

كيف بتزهب عمرها عشان ترجع البيت

ممكن فسان بسيط جدا راقي يعني طويل او قصير على راحتها
خليجية

خليجية

مع تسريحة بسيطة جدا
خليجية

لاتنسين الاكسسورات او الذهب
خليجية
خليجية

الشنطة والنعال ( أنتوا بكرامة )

خليجية
خليجية

دور المكياج
الريال يحب المكياج الهادي ما يحب مكياج كأنه قناع يحب الشيء الهادي والراقي ويبرز جمالها
خليجية

أكيد العطور مع الدخون ( لكن طول فترة الاربعين هزين الوحدة تتدخن وتتعطر وايد عشان الطفل )
يمدوحون دخون وعطر انفاسك
انا ما أدخن ولا اتعطر وايد عشان عيالي فيهم حساسية في الصدر من الدخون والعطور
خليجية

تابعوني بعد الفاصل أستويت مذيعة خليجية ههههههههههه

هلا خواتي بعد الفاصل رجعنا لكم
واكيد قميص نوم شيء مهم

أشتري قميص نوم طويل لكن مفتوح من النصف
من باب توضيح بحاول أنزل صورة
خليجية
يقولون الريال سبحان الله يميل ويحب شوف الشيء إذا كان من النص
مثل المغربي

الحين يا دور البيت
غرفة النوم تشتري فراش جديد مع الستاير من باب تغير

خليجية

طقم للحمام من باب التغير
خليجية

[IMG]https://m002.maktoob.com/********/up/19581510431257132129.jpg[/IMG]

خليجية

تشتري هدية حق ريلها مثل بيجامة أو عطر أو ساعة والخ
خليجية

خليجية
خليجية

يعني ترجعين بيتج كأنج عروووووووووس وأول مرة شوفج ريلج يعني بداية حياة يديده

نسيت موضوع وايد وايد مهم التغذية في الاربعين

الاشياء الدسمة لا
التوابل الاكل الاسباسي لا

اهم شيء حليب دافيء من دون دسم بشكل يومي عشان الرضاعة
خليجية

الخضار والفواكة بشكل عام
خليجية
خليجية

شوربات بشكل عام كذلك
خليجية

أكيد السمك والبيض واللحوم ودجاج
خليجية

والوالده تهتم في الاربعين تسولنا خليط من المكسرات مع الحليب بشكل يومي نشرب عشان العظام
خليجية

اللي فعلا تبا تضعف لازم أول شيء
الرضاعة الطبيعية
خليجية

شيء طبيعي الجسم يكون مترهل لازم الوحدة تلعب رياضة + ألاروبكس + السباحة عشان الجسم لما يضعف ما يترهل السباحة تشد الجسم
خليجية
خليجية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.