التونه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

شحالكم بنات عساكم بخير

قريت وايد عن التونه وهيه وايد زينه حق الرجيم وتنهضم ابسرعه

انا ما قد كليتها اصلا ما اكل سمج

انا بعد كم يوم ببتدي رجيم وفيه تونه لازم اكلها

قررت اكلها مؤقتا حق الرجيم بس

المهم … بغيت اسالكم كيف طعمها حلو ولا تاكلونها بالغصب

وكيف يطبخونها ؟؟؟؟

انا ماعرف شي عنها انتو خبروني

زين والله رفعتي معنوياتي

بس مستحيل اكلها على طول بتكون نيه كيف ؟؟؟؟؟؟

وبعد ما ابى احط زيت

ما يستوي اشويها

شيطيها مع بصل وبقدونس وفلفل اسود حلو طعمها

الله على السمج .. احلى اكل ،، ابوي الله يخليه يصيده وييبه لنا طري ونشويه اوووف مع الليمون والدقوس والجرجير ،، ونظرب الخمس وااايد مفيد … والتونه الله عليها طعمها ولا اروع .. جربيها .. وبالتوفيق

تسلمين الغاليه ع الرد

وان شاء الله بجربها