حيــــاكم الله خواتــــي الغاليــــات معانا في الجزء الـ (12).gif "13 (37)")
نبي نشاط وحمــاس لين نوصل للــــــــوزن اللى نبييـــــه
مو تقولون حاولنا وماقدرنا انسوووا هالكلمة اللي ضعفوا مب احسن منا
خواتي حبيباتي ،،، هالتجمع تحت إشراف دفـــوشه
هي صاحبة الموضوع فاللي تبا تشارك معانا او تشيل اسمها ترجع لدفوشه..
قوانين يرجى الالتزام بها للوصوول للهـــدف
1- تسجيل التقرير اليومي وتعبئة الفورمة 
بحطها تحت
ويا ريت لو يكوون بالصور 
عشان نتشجع اكثر
2- ممارسة الرياضة
اقل شي 3 مرات بالاسبوع ما عدا اللي لها ظروف صحية او مانع مقبوول
3- الميزان
كل جمعة ما نبا حد ما يطرش ويطلع اي عذر لانه هاذي مسابقة والكل يتريا النتايج
الفورمة :
تقرير اليوم ……. تاريخ ……….
الريوق :
……………….
الغدا :
……………….
العشا :
……………….
كمية الماء:
………………
الرياضة :
………………
دفوشة
106.5
106 
-500 جرام
ملوكـــه
6665.7 -300 غرام
MEAN-GIRL
97.6 95.9 -1.7 كيلو
عراقيب العين
94.7 92.4 -2.3 كيلو
uaenights
84.4 ثابت
Bellegirl
130.1 مسافره
البنات اللي ما طرشو اوزانهم:
عابرة سبيل
روح AD
عيون المها
روزاليندا
دلوعة دبي
الفائزه هذا الاسبوع
عراقيب العين
عراقيب العين
و عقبال الجميع
بنااااات حبيباتي
شو سالفتكم ؟؟؟؟
بصراحه انا وايد زعلانه
خلنا نكون صريحين
كم عددنا الحين ؟؟ وكم وحده طرشت الوزن؟؟؟
يعني تدرون ان اليوم يوم الميزان ,,اللي تعرف عمرها بتنشغل الجمعه, اتطرش الخميس
وبعدين عددنا قام يقل لييييييييييييش؟؟؟؟؟؟؟؟
الخيارات متاحة لكل وحدة فينا
هذا خيارج محد غصبج
قرري تبين تشاركين ولا لا؟؟؟
قررتي إنج بتابعين ،،، وبتتعبين ( حتى لو خربطتي ، وانحبطتي ) احنا وياج
برايج خبصتي,, اليوم اللي بعده ردي عالرجيم كملي اللي بديتيه
تعبانه,, مريضه ,,حامل, مب مشكله
بنشجعج بنفهم ظروفج..
هاي فرصه انج تحصلين ناس يشجعونج يسألون عنج يبون يعرفون شو كلتي شو سويتي,,
يهتمون فيج عسب تغيرين حياتج وتوصلين لهدفج..
هاي حياتج
ترا محد بيعيش حياتج غيرج !!!
ولا أحد بيلبس ملابسج غيرج !!!
ولا أحد بيقرر التغيير غيرج !!!
كلنا بدينا بحماس نبا نوصل لهدف بس للاسف الاكثريه يستسلمون من البدايه
فديييتكم ،،، أدري كلامي قاسي شوي بس مع ذلك بقول
من الحين اللي بتم يومين مافي داعي تشارك
وانا ما اطري اللي تخبص او عندها ظروف او اتخربط
لكن تقولين بشارك وعقب
لا يوميات,,,ولا تطرشين وزنج,,,وفي النهايه ما عندج عذر!!!
اطالب دفوشه
من اليوم
العضوة اللي ما بتكتب يومياتها وبتقطع اكثر عن 3 ايام في الاسبوع بدون عذر
العضوه اللي ما بطرش وزنها جمعتين ورا بعض بدون عذر
نشيل اسمها
وانا ااكد على كلمة بدون عذر
وااااااو انا فزت خخخخخخ
ان شاءالله كل اسبووووووع >>>>>>واااايد. واثقه
الله يبارك فييييييييييج يلااا رب
هذا الشي يعطيني حااافز اكثر
هلا حبيبتي تستاهلين الفوز
بس لا تصدقين عمرج
اسبوع الياي انا بكون الفايزه
ههههههههه
اوكي يلااااا بنتحدا بعض وبنشوووووف هههههههههه
الله يوفقنا جمييييع