مرحبا خواتي
بس بغيت اعرف شو الاشياء اللي اتنزل الدوره ؟
وبقينا خبرتكم
هلا الغاليه بنت دبي
مممم المشروبات الحاره وخص الجرفه والحبه الحمره. هذا اللي اعرفه والسموحه منج ختيه
الجرفه والزنجبيل
الجرفة وايد زينه ^_^ اشربيها
وامشي دووم .. عليج بالرياضة ..
النعناع وااااااااااااااااايد زين يسكن الالم وينزل الدوره
مع أول ألم للدورة تشربين مغلي خزامة
أو زعتر و كذلك أكل الخس مريح و يهدئ
أو زعتر و كذلك أكل الخس مريح و يهدئ
تسلمون خواااتي
شربت الجرفه وشربت الزعتر وما خليت شيئ
الدوره متاخرع عليه وعرسي عقب اسبوعين
احس اني متوتره وهذا هو السبب اللي موقفنها وضاهرتلي حبوب في جسمي من هاي السالفه
الله يسر امري يارب دعواتكم خواتي
الله يتمم لي على خير