الزكام والتهاب الحلق ضيف الشتاء الثقيل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيت انقللكم بعض الاشياء المفيده لمعالجة الزكام واحتقان الحلق مثل ما تدرون الجو تغير واغلب الناس مرضى مزجمين وعندهم رشح

1_ استنشاق بخار الماء يساعد على تخفيف الرشح

2_ الغرغرة بالماء والملح لتليين الحلق وتسهيل خروج البلغم

3 _ الاكثار من السوائل وشرب العصائر الحامضه مثل البرتقال والليمون ويمكن اضافه العسل الى عصير الليمون

4_ شرب مغلي الزنجبيل مفيد جدااا

5_ تناول أقراص مصّ أو مسكّرات قوية النكهة أو علكة خالية من السكر، فالعلك والمصّ يحفز إفراز اللعاب الذي يغسل الحلق وينظفه

ونصيحة مني يفضل عدم معالجة الزكام والانفلونزا بالادويه عند الاصابه علشان تاخذون مناعه طول الشتا فالاحسن استخدام الاشياء الطبيعيه

عليج السلام ورحمة الله وبركاته ..

يزاج الله خير حبيبتي ,, الموضوع نزل فوقته والله ..

احسن شي عن تجربه مغلي الزنجبيل والليمون

ماشي غير الزنجبيل والتفريك بالفيكس !!!!!! أسرع علاج !!!!!

اختى وممكن كمان العسل مع الليمون والكركم واللة ممتاز جزاكى اللة خير

مشكورات على المشاركه واضافة مزيد من المعلومات

مشكورة الغالية …

والله احنا فالبيت كلنا مرضى …