السلام عليكم ورحمة الله وبركات ، ، !
بنااااااااااات حريمأأأأأأأأأأأأت ، ، !!
شو تسون بعد الولاده للكرشه ، !
عطؤني تجاربكم وتكؤن أوكي مب اي شي ، ، !!
أترياكم ،
" أتمنى ما ينحذف الموضوع او يختفي ، ماعرف كل مره احط مؤضؤع يختفي ، !!!!! "
حبيبتي ماشي غير الرياضة
لا إله إلا الله محمد رسول الله
الرياضه ولا تشربين اشيا بارده بعد الولاده اشربي اشيا حاره
سوي حصا على بطنج ولو بترتاحين البسي مشد
اشربي الحبه الحمرا الحلبه بعد وايد وايد زينه
واهم شي تنظمين اكلج يعني لا تاكلين وااااايد
كلي الاشيا المفيده الي تزيد الحليب سلطات حليب شوربات فواكه اشيا تحتوي على الياف
كلي عيش بس لا تكثرين وااااايد
سوي حصا على بطنج ولو بترتاحين البسي مشد
اشربي الحبه الحمرا الحلبه بعد وايد وايد زينه
واهم شي تنظمين اكلج يعني لا تاكلين وااااايد
كلي الاشيا المفيده الي تزيد الحليب سلطات حليب شوربات فواكه اشيا تحتوي على الياف
كلي عيش بس لا تكثرين وااااايد
وان شاء الله البنات يفيدونج اكثر ^^
الرياضه مالج غيرها
الرياضة والمداومة عليها هذا الحل الوحيد غيره من كريمات كبسولات مدري كيف يصدقنها الحريم انها تنحف كل مرة اشوف مندوبة شركة من شركات التجميل وتبدا تشرح لي عن دور هذا الكريم اوذاك في ازالة الشحوم اقول لها لا تكملين منا مقتنعة بذا الشي
المشد….هووو اللي اسمع عنه دايما…
ووووووو شوووووووو بعد….
الــــــــــــــــــــريـــــاضــــــــــــه…
امي كانت يايبتنا…..7 وماشاء الله انتظمت على رياضة البطن تسويها الصبح في البيت
ووووووعقب ماشي بطن ….
بعدين ردت يابت الثامن والتاسع بس مانتظمت على الرياضه
بس قدلي كم يووووم اشووووفها شاده حيلهااا مع الرياضة والاكل الصحي…
صايره عروس ما شاء الله عليهااا
ووووووو شوووووووو بعد….
الــــــــــــــــــــريـــــاضــــــــــــه…
امي كانت يايبتنا…..7 وماشاء الله انتظمت على رياضة البطن تسويها الصبح في البيت
ووووووعقب ماشي بطن ….
بعدين ردت يابت الثامن والتاسع بس مانتظمت على الرياضه
بس قدلي كم يووووم اشووووفها شاده حيلهااا مع الرياضة والاكل الصحي…
صايره عروس ما شاء الله عليهااا