احرقي الدهون بالزنجبيل و القرفة
اكدت ابحاث اجريت أخيرآ أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه
المواد الحارقه للدهون ،
و تشير اخصائيه التغذيه امل الانصاري الى
ان الزنجبيل يعد من أهم المواد التي تساعد على حرق الدهون في
الجسم عند تناوله بعد الوجبه مباشرة ..
ولكن لنتائج مؤكدة يفضل مزج الزنجبيل مع القرفه ليكون بمقدورة
حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات ..
كما يمكن خلط الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه فيه او مزج كميه
صغيرة من مسحوق القرفه بمحلول الزنجبيل الطازج ..
و مع التعاطي المستمر لهذا المشروب يمكن ضمان حرق الدهون
مباشرة بعد الاكل .
و مع مرور الوقت يتم حرق الدهون المخزنة في
الجسم ، و من ثم يبدأ الجسم في خسارة الوزن بشكل تدريجي ..
الصراااحه صديقتي نقص وزنها بس من شاي القرفه والزنجبيل ولين الحين مستمره من شهرين
وبالتوفيج للجميع أن شاء الله
((( أختكم أم زايد لتجارة الدخون والعطور )))
بس انزين شو افضل طريقة ،، يعني انا مرة سمعت نحط زنجبيل وقرفة في غرشة الماي من في الليل والصبح ونشربه !!
وربيعتج كيف كانت تسويه وكم مرة تشربه باليوم
واااايد سالت صح؟؟
