مشكلة الهالات السوده المشكله العويصه لكل بنت تعاني منها واناوحدة منهن 
….. انا لاني اعاني من الهالات قررت اكتب هالموضوع علشان افيد كل بنت تعاني من الهالات …. المشكله ان الهالات السووده تعطي سن كبير للبنت وبالتالي تسبب الاكتئااب … يعني بنت العشرين سنه بالهالات السووده يبين شكلها كأنها في الاربعين 
لازم كل وحده تعرف سبب الهالات السوده اللي عندها .
اسباب الهالات السوده :
1 _ الارهاق والسهر والقعده على الكمبيوتر والتلفزيوون
2_ نقص الفيتامينات والتغذيه الصحيه
3 _ بعض الامراض تسبب الهالات السوده
4 _ الحالة النفسيه الغير مستقره تسبب الهالات السوده وتؤثر على البشره بشكل عام
5 _ الورااثه
الحلول التي تساعد على تخفيفها:
1 _ التقليل من مشاهدة التلفزيون بالساعات والقعده على الكمبيووتر وغيرها من الالكترونيات كالايفون والبلاك بيري الخ الخ …..
2 _ الاهتمام بالغذاء الصحي واكل الخضروات والفواكه بكثره ( شرب عصير البقدونس ومغلي النعناع يعطي نتائج فعاله للهالات )
3 _ الابتعاد عن السهر خصوصا السهر على التلفاز او الكمبيوتر
4_ استخدام كريم خاص لمنطقه حول العيون
5_ الحفاظ على استقرار النفسيه
6 _ هذه بعض الكمادات التي تساعد على تخفيف الهالات السوده:
1 _ كمادات شرائح البطاطس لمدة عشر دقائق مع تغييرها كل دقيقتين.
2_ كمادات الشاي الدافئه لعشر دقائق ثم يليها كمادات بارده.
3_ كمادات الخيار
في ميزان حسنااااااااتج يارب