الي طلعو من الاربعين او عندهم خبره اقربن

السلام عليكم انا الحمد لله ربيت بس عندي مشكله ابي اضعف شهيتي مفتوحه بشكل فضيع ماعرف شو اسوي غير جه يقولون لي لا تشربين ماي بموت من العطش ابا طريقه اسويها تهدي هاي الشهيه حد يقولي شو اسوبكرشرشتي ااااه تعبت ابا طرق او اعشاب ما تضر البيبي ترا عندنا عرس اخر عشره ساعدوني نفسيتي تعباه ابااعرف كيف اربط المشد ايعور ما اتحمل اي ربط حد سوا شي وفاد معاه وامحولي لا تبخلون علنا بمعلوماتكم

وين كم ياجماعه ردن عليه

عندى سؤال ليش ما تشربين ماى؟؟
شو فيها الماى تمتن ولا شو؟؟
اما عن ايقاف الشهية فحاولى تاكلين الطعام الصحى مثل الخضر والفاكهة والأسماك واللحوم والدجاج المشوية او المسلوقة وابعدى عن الدهون والمقليات والسكريات

مشكووووووووره الغاليه

حبوبه عادي تشربين ماي و ما يخصه انه ينفخ البطن .. بس حاولي ما تشربينه وقت الاكل و لا انتي محتايه الماي خصوصا اذا كنتي ترضعين

اما بخصوص الشهيه .. كلي بس اتجهي حق الاشيا اللي ما تمتن يعني ادحبي بطنج بالسلطات و كل مره سويلج نوع مره و يا جبنه بيضا مره فتوش و مره تبوله .. و كلي مشاوي و البراون فليكس و هالاشيا