السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قريت عن فوائد القمح المنبت وجربت انبته من حب الهريس اللي بيعونه في الجمعية بس ما نفع وما نبت
اذا وحدة من الاخوات تعرف وين اقدر احصل حبوب القمح كامل وبقشوره يصلح للتبيت تدلني عالمكان واكون شاكرة
uuupp
مشكورة عزيزتي jana 2024 على ردج
الحمد لله حلصت حبوب القمح في سوق البحر عند القراشيه وتراه يختلف عن حب الهريس 