ان شاء الله انزل 20 كيلوا () شاركوني

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

حبيباتي

انا ناويه بإذن الله الواحد الأحد اسوي رجيم بعد عيد الفطر .. ( يعني بعد 3 ايام )

من غير عليه صيام بصومه و في نفس الوقت رجيم ( لاني لما بفط بفطر على اشياء رجيمية )

و بعدين ان شاء الله بصوم 6 من شوال

هذا بروحه رجيم ..

و بعدين بحاول اني اسوي رياضه ( صح ساعات اتهااايز بس الرقص يسوي مفعول خخخ )

انا وزني 93

و طولي 162

و اتمنى عالاقل انفص 20 كيلوا قبل عيد الأضحى خاطري مره اعيد و انا رشيقه ..

يعني 20 كيلوا في شهرين وايد زين ..

بحاول آخذ اعشاب للرجيم .. و بسوي وصفات للرجيم .. و بشرب جاي اخصر ..

صدق تعقدت من جسمي .. ما احب اشوف عمري فالمنظره ملامحي كلها مختفيه من المتن .. جسمي كله متشقق و مترهل لاني كنت اضعف و امتن و اضعف و امتن

بس انا من يوم كنت صغيره دبدوووبه يعني درب الرشاااااقة بووصله بس شوي شوي

انا محتاجه دعواتكم الغالية والله وايد احتاجهاا ..

بسبب المتن احس اني معزووله عن الناس .. احب ايلس بروحي ويا قطوتي ..

شجعوني .. انا محتاجه حد واقف وياي ..

من حابه تشترك معاي و ننقص من وزنا 20

قبل عيد الأضحى ..

انا ويااااااااااااااااج

نفس الحاله والله

ان شاء الله انزل 30 الى 35 كيلوا

والله يوفقنا

اختي عسليه حياج في موضوعي لان ناويه انزل20 بعد للعيد وبنبتدي معاج

عليج السلام ورحمة الله وبركاته

عسليه ان شاء الله اختي بالعزيمه والاصرار بتحققين مرادج ^^

اشتركي بموضوع اسرار بينفتح 3 العيد اظني واشتركت وياهم

يالله كل وحده بتشجع الثانيه

موفقه يارب

^^

بالتوفيق للكل خواتي،
أهم شي الإرادة القوية

موفقات خوااااااااااااتي..
بغيت اسالكم كم باجي لعيد الاضحى بالضبط ؟

ماعرف بالضبط بس شهرين تقريبا