مرحبا…بنات…
بنات انا مربية من شهر و نص عندي بنوته حلوة…بس من بعد الولادة جسمي مب نفس أول يعني انا زايدة عن وزني قبل الحمل 5 كيلو….مع أني ما آكل وايد في فنرة الأربعين مادري حسب شهيتي …بس ما نزلت ولا شي…و احس الورام اللي في يديني و ريولي بعدة ما راح…مادري ليش..هل يتم الولرام فترة شهور…و الألم اللي في مفاصل أيديني و ريولي في فترة الحمل بعدة و ماراح عني…هل هالأشياء طبيعية..؟؟
هلا حبيبتي
جسمج بيرجع على طبيعته بعد 6 شهووووور رضاعه طبيعيه
جسمج بيرجع على طبيعته بعد 6 شهووووور رضاعه طبيعيه
و اذا زايده اكثر عن 15 كيلو شوي اصعب تنزلينه …..^^
اولا مبروك ماياج حبيبتي وتتربى بعزكم ان شاءالله
انا والله جيه بعيالي اتم فتررره طويله لين يروح عوار المفاصل ويخف الورام اللي فجسمي
اهم شي انج تاكلين وتتغذين بس بالمفيد طبعا وتبتعدين عن العيش والنشويات وبعد فتره حاولي تمشين
وربي يعافيج حبيبتي
ما عندي فكرة الغالية بس انشالله المربيات يفيدونج والله يكون بعونج
ومبرووك أختي ع البنوتة وتتربى بعزكم انشالله
ومبرووك أختي ع البنوتة وتتربى بعزكم انشالله
حبوبه استمري على الرضاعة الطبيعية …. وان شاء الله بتلاحظين ان وزنج رد مثل ما كان قبل الحمل…..
للرررررفع