خوااااتي بغيت أخبركم عن تمارين الحمل اللي في مستشفى الكورنيش..انا صارلي يومين الحين اروووح..ووالله وايد استفدت من التمارين ومن الأسئله اللي الحوامل يسالونها اثناء التمارين…
التمارين عباره عن تمارين تساعدج على التخلص من آلام الظهر..وشي تمارين الحمل الي تساعدج تشدين عضلات جسمج عشان تحافظين عليهم بعد الحمل وما ترتخي…
تمارين الظهر كل ثلاثاء من 3-4 الظهر
وتمارين الحمل كل اثنين من 1-2 الظهر وكل أربعاء من 10-11 الصبح
بس تحظرين وتسجلين رقم الملف مال المراجعه اللي فاتحتنه عندهم.
وشي بعد سبع محاضرات ورا بعض تثقيفيه عن امور الحمل ويوم الولاده ومابعد الولادة والارضاع والخ..بس هاي لازم تسجلون فيها من قبل..
بناااات والله كل هل المعلومات واااايد مفيد وتوظحلج طبيعة الحمل والولادة..خاصة للي تكون هاي اول تجربتها في الحمل وبعدها ما تعرف شو بتتوقع..الكلاسات تعلمج كيف تتصرفين بهدوء يوم الولاده عشان يمر هليوم على خير…
وأتمنى اني اجووووفكم هناااااااااك…بالتوفيج
يزاج الله الف خير اختي…. وفيه بعد علاج طبيعي حق المرابي بعد ويكون يوم الاحد و الثلاثاء و انا انشا الله بسجل من يوم الثلاثاء الياي عسب اكون خلصت اسبوعين
حلووو والله …
Mesk..Roo7_AD مشكوورين الغاليات على ردودكم…أختي Mesk عبارة عن شو هالعلاج الطبيعي؟؟وفي شو يساعد؟؟؟
والباجياااااااات مو ناوييين تحركون كروشكم واتسووون شوية رياضة والا شوووووووو؟؟
والباجياااااااات مو ناوييين تحركون كروشكم واتسووون شوية رياضة والا شوووووووو؟؟
مشكوره الغاليه عالمعلومه الله يرزقني الحمل واستفيد منها بس شكلها تناسب ربات البيوت إللي ماعندهم دوامات لأن دروس الحمل كلها فتره الدوام!!! ياخساره ياريت يسون منها مسائي
هيه والله لو مسائي بيكون اوكي
بنات بوظبي اللي ساكنات بالرحبة او الشهامة او السمحة…. شو رايكم بمستشفى الرحبة للولادة؟
وومنوا اللي يولدن هناك؟ وشو جنسياتهن؟ وشو الخدمة؟
وومنوا اللي يولدن هناك؟ وشو جنسياتهن؟ وشو الخدمة؟
وتنصحوني اربي هناك ولا لأ؟؟؟
ومتى اروم افتح ملف عندهم؟