المشكله خواتي تشدني مواضيع التنحيف وادخل واشوف وحتى مواضيع التاجرات ادخل واشتري ومااجرب
عندي حزام التنحيف مااستخدمه
عندي الشورت الحراري و ماستخدمه
عندي كريم تنحيف البطن ومن اشتريته طايح ف الكبت ومااستخدمته
عندي قهوة التنحيف وشاي التنحيف وبعدني متعايزة استخدمهم ههههههه
حالتي ميؤوس منها افكر اخذ حبوب بس فيني خووووف منها ابا شي مفعوله قوي يسد الشهيه عطوني من تجاربكم يابنااااااااااااااااااات
انزين حبوبه انتي قبل خلصي لغراض لي مكوده عندج فالكبت عقب دوووووري شي يديد!خخخخخخخ
حررام تفرين بيزاتج علفاضي
والسمووحة حبيبتي
صدق اتحسين جبدج لايعه ومالج خاطر
تآكلين شي
اضرارها اتحسين ان جببدج اتلوع طول اليوم
ومالج خاطر تاكلين او ترمسين او أي شي
ثاني
فؤآدها اتسد الشهيه بشكل كآمل
انا سألت صيدلانني وقالي ان هؤ بعد ياخذها
لأنها تحرق 40 فالميه من الوجبه
ومع الرياضه وتخفيف الأكل اضمنلج
جسم جنه مآنيكان ^^
اهم شي تقتنعي حطي في بالج انه الاكل موجود وارح يطير وبس تضعفين بتاكلينه
وحرام عليج كل ي عندج يباج ضرب هههههههههههههه
مبلازم تسوين رجيم سوي خفيف
وامشي ربع ساعه
وشوي شوي زيدي
وبعد كل وجبه خذيلج شاي اخضر او جاي زنجبيل
بلعكس يوم بتبدين رتخفيف بتحسين عمرج خفيفه ورقادج خفيف
وتحسين يومج حلو