بالعربي تعبت من شكلي
ماشية على رجيم بس تعبت
استمريت على نيوترشن لين ما تعبت و صرت عصبية
ناس مدحولي اياه و ناس ذمووه
باقيلي عالوزن اللي اتمناه 15 كيلو بس
ما احلم اني اوصل لوزني المثالي
طولي 156
يعني وزني المثالي كم ؟؟؟
56 -60 ؟؟
ما أحلم به
ابغي 75-70 و بس
انا للحين نازلة 15 كيلو و الباقي 15
شو الاعشاب الزينة للرجيم
ابغي آكل كل شي و اشرب هالاعشاب
سويت تجربة حلوة بس عشان أكمل مسيرتي للرشاقة >>> الله يخليلي ريلي يا ربي لولاه ما وصلت للي أنا فيه
خسرت 15 كيلو… اي و بعدين ؟؟!!!
يبت شنطة .. نفس شنط المدارس
و حطيت فيها غراش ماي الكبيرة .. يمعت غراش بوزن 15 كيلو
و جان احطهم فالشنطة
و تمشيت فيهم
فكروا فيها عدل
شو كالفنا نشل هالوزن كله اللي ما منه فايدة
و الله حرام
ابغي اخسر مثلهم بعد و بس
ما ابغي اوصل للثلاثين و انا متينة
و الله حرام
و امشي و مو مقصرة
بس من وقفت نيوترشن و نفسيتي فالحضيض
نظامهم تعبني
بس أحسن اني ابغي اعوض الاكل
بس ابغي آكل
كل يوم أمشي
و رياضة المغرب فالبيت
و ان شاء الله اوصل 70
و ها يكفيني
دعواتكم 
الحين انا حامل في التاسع ووزني 74 وان شاء الله بعد ما اربي ابا اوصل لل 65
لا تياسين سهل تنزلين وزنج واااايد مافي اسهل منه بالعكس بتحسين بفرحه كل ماتشوفينه نقص
كل يوم تتشاركون يوميااااتكن وكل وحده تنصح الثانيه شوه المفيد وشوه المضر
كل اسبوع تتحدن بعض منو نزلت وزنها اكثر
صدقين بتتحمسين بسبة هالجروب اللي وياج اكثر بتحسين انج مع جمااعة ولازم تلتزمين معاهم
ماشالله عليج عندج اراده مفروض تفتخرين بنفسج انج نزلتي حول 15 كيلو وهذا اكبر دليل على انج تقدرين تنزلين اكثر
الله يوفقج حبيبتي
مشكورين على مروركم اللي اسعدني
لكم مني كل الاخترام و التقدير
و ان شاء الله بستمر و بنزل هالباقي
يا انا يا هالوزن
ادعولي يا بنات و حريم ان الله يوفقني
و يرزقني الذرية الصالحة
لأن وزني هو العائق بيني و بين العيال 
و ها اللي متعبني
ربي لا تذرني فردا و انت خير الوارثين
مشكورين جميعا على مروركم
لي صديقة قال لها الطبيب لازم يزيد وزنك، وعندي صديقة ثانية كان وزنها ١١٠كيلو وماشاء الله صار عندها ولد وبنت الله يحفظهم لها
إذا كنت نزلت نزلت ١٥ كيلو فالجسم يجب أن يرتاح من الروجيم قليلا ثم تتابعي وأنت مرتاحة
أتمنى لك التوفيق والله يرزقك الذرية الصالحة ويجعلها قرة عين لك