بنات ابي اشتري جهاز treadmail او جهاز المشي ,, احسة واايد مفيد
لاني لما سرت النادي كنت كلة اسوي علية وخفيت شوي
اللحينة ابيكم تخبروني يالي عندها ها الجهاز من وين شرتة وعلى كم؟؟
لاني لما سرت النادي كنت كلة اسوي علية وخفيت شوي
اللحينة ابيكم تخبروني يالي عندها ها الجهاز من وين شرتة وعلى كم؟؟
هلا اختي
انا كان عندي جهاز المشي
مب مذكره بالضبط كم سعره لاني اشتريته من اربع سنين
بس تقريبا بحوالي 1450 درهم
واشتريته من محلات الرياضه
والصراحه وااايد مفيد
يطلع لج عدد السعرات الحرارية المحروقه
وكم كيلو مشيتي
وبعد تقدرين تضبطين السرعات اللي تبغينها بطيئ او سريع
والصراحه وااايد استفدت منه وضعفت
يعني يشد الجسم كله
موفجه ان شالله
مشكوووووووووووورة اختي موون uae
الرد
الرد