حبوبات ياليت تخبروني شو احسن حبوب لتخفيف او سد الشهيه بصراحه هالايام مب قادره اقبض عمري >>>>ماخليت شيء ماكلته الا باجيين هلي بالبيت ماكلتهم:1 (4): :1 (35): :1 (7): :1 (19):
تعالي كليني بعد :1 (7):
يابعد قلبي ياغناتي مايباله وايد
ودري عنج الكلام الفاضي والكيماويات وووووووووالخ
لو صدق هالحبوب اتضعف جان الكل ضعف
الضعيف يقول ابا امتن والمتين يقول ابا اضعف
يعني الزبده محد عايبنه حاله
ليش ماتفكرين بعقل>>> كيف اودر الاكل
والله تقدرين وبكل سهوله بعد
اولا: دوري العزيمه والاراده اللي تبينه انتي ومصره عليه وراضيه فيه
وثانيا: حاولي قد ماتقدرين تمنعين نفسج
وليش ماتفكرين تصومين الاثنين والخميس
وعالفطور تاكلين شي بسيط وقبل ساعه من النوم تاكلين شي يسد يوعج
وباجي الايام بتتعودين على نفس الحاله
او انج تاكلين 3 وجبات باليوم من دون خفايف بين هالوقت وهالوقت
لو ماتقدرين تعالي عني بتنسين الاكل :1 (19):
وسالفة الحبوب والله حرام تضرين نفسج فيه
ربيعتي كانت تعاني من الضعف الشديد وعقب قامت تاخذ حبوب المتن وفتح الشهيه وقامت تردع وتردع لين متنت شويه
وحست ان جسمها صار حلو
بس من ودرت الحبوب والله تقولي رجعت اخس عن قبل ضعيفه وايد وطاحت عليهم في البيت واحين بس تاكل 3 وجبات باليوم
وان شاءالله ماكون مقصره معاج
والسموحه منج
يعني انتي ما بتاكلين لانه نفسج مسدودة وبالتالي بتضعفين
ويوم بتهدينه بتكون معدتج تعودت ع الاكل الشوية وما بتاكلين وايد وان شالله ما بيرجع
انا لين الحين نازلة 9 كيلو في شهر ونص ….. من الفايتوووووشيييب
وبالنسبة لسد الشهية اشتري أكياس ميرمية وبابونج وزعتر وشاي أخضر إيون نفس أكياس شاي لبتون وحطي من كل نوع حبة في كوب وصبي عليها ماي حار واتريي عليها 10 دقايق واشربيها بس صدق اتسد الشهية