تخطى إلى المحتوى

خاص لإخصائة التغذية نادره ارجو الدخول

السلام عليكم

هالموضوع نفس ما مكتوب في العنوان للاخصائية نادرة لانها عانت تعاني واااااااااايد معاي
يوم اضبط الجريم واسبوع الخبط كانت تعصب عليه واااااااااااايد كنت التزم يومين عقب ارد لللخبطه
المهم ابشرج

اني نزلت 2 كيلو من شهر 8 لين شهر 12

والحين عندي زيمهاني اكمل المشوار واكون اشوي اكثر ملتزمه

كان وزني 89
والحين 87

2 كيلو فـ4 شهور ..

انا 2 كيلو نزلتهن فيومين خليجية و يا حسرتي عليهن .. ابا امتن

ان شاءالله يا رب تظعفين و تستوين رشيقه ^___^ ..

كيف نزلتي في يومين

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.