الغاليات
ممكن تساعدوني بطريقتين:
اللأولى: تبييض الجسم من الأماكن الداكنة بسبب الحمل وتبييضها بشكل ملحوظ
الثانية: إنزال الوزن والجسم المشدود اللي يخبل بو الشباب وأرد بنت حلوه
الله يخليييكم أبي تجارب بهالطرق والله يعطيكم ألف عافية
هلا اختي ..
سويت بحث في google ولقيت هالمواضيع
خلطات للتبيض.
https://www.elaana.com/vb/t6194
تمارين بعد الولادة.
https://www.layyous.com/book%20additi…excercises.htm
تمارين لشد الجسم.
https://www.ccaa.org.uk/exercises.htm
واتمنى لج الافادة ولج مني كل المحبة 