تخطى إلى المحتوى

ربي يجزيكم الفردوس الاعلى تعالو هني

  • بواسطة

خليجية

خواتي منو الحلوه الاموره الي بتساعددني

وتعلمني على طريقه تخلي بنتي تمتن شوي اهي بالمره عصقوله

وهي ماشاء الله مو صغيره في العشرينات يعني

ربي يوفقج أختي خليجية

خليجية

ساهموا في حملة "أعينوهم"

لإغاثة منكوبي المجاعة في الصومال

على قناة "نور دبي"
يومي الثلاثاء والأربعاء 16 – 17 أغسطس

من الساعة 4:00 عصرا – 6:00 مساء
و من الساعة 10:30 مساء – 1:00 فجرا

6212 اغاثة الصومال 20 درهم

6215 اغاثة الصومال 100 درهم

حَدَّثَنَا خَالِدُ بْنُ خِدَاشٍ الْمُهَلَّبِيُّ ، وَعُبَيْدُ اللَّهِ بْنُ عُمَرَ الْجَشْمِيُّ ، قَالَا :

حَدَّثَنَا حَمَّادُ بْنُ زَيْدٍ ، عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ وَاسِعٍ ، ذَكَرَ رَجُلٌ ، عَنْ أَبِي صَالِحٍ ،

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ ، قَالَ : قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ :

مَنْ فَرَّجَ عَنْ مُسْلِمٍ كُرْبَةً مِنْ كُرَبِ الدُّنْيَا فَرَّجَ اللَّهُ عَنْهُ كُرْبَةً مِنْ كُرَبِ الْآخِرَةِ ،

وَمَنْ سَتَرَ أَخَاهُ الْمُسْلِمَ فِي الدُّنْيَا سَتَرَهُ اللَّهُ فِي الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ ،

وَاللَّهُ فِي عَوْنِ الْعَبْدِ مَا كَانَ الْعَبْدُ فِي عَوْنِ أَخِيهِ .

خليجية

الله يوفقج اختي ^_^

خلها تسوي تمارين خفيفه وعقب تاكل
ترا الاكل بعد الرياضه تمتن بعد

والشي الثاني بعد خلها تاكل 6 وجبات دسمه على فترات متقطعه ^^

وان شااء الله ينفع معاها

واهم اهم اهم شي النفسيه
اذا هي من النوع اللي ياكل بعمره ويفكر ويحاتي …. لازم تخفف هالشي وتودره
لان سبب اساسي في نقصان الوزن

أممممـ أنا زوجة خالي كانت عصقولة و تبي تمتن ..~
تمت تشرب حبة حمرة و ماشاء الله متنت ^^
جربي ما تنقصين شيئ
تقبليني ..~

اختي اشتري لها من الصيدلية حبوب الخميرة وايد زينة للجسم وتفتج الشهية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.