شحالكم
احم احم
اعرف صوتي وايـد حلو ماله داعي تقولون
خلااص قولي وفكينا عن رجيميج عااااااااااااد
لا ماااابقول
بس بخبركم
قصتـــــــي
اسمعوا جهزوا الكلينكس لاني متأأكدة بتذرفون دموع
خلاص لاتصيحون بقولكم
انا متنااانــــــــــه شوي
ونفسيتي صايره خــرا
وانا واربيعتي بدينا رجييييييييييم
نتريق ونتغداا بســ وماشي عشاء
عقب عادي نشرب مااااي او مشروباات ساخنة
عقب مااشي لين اليوم الثاني شي وهيك
والصراحــة ضعفت وعيبني الوضــع
ومستمرة منو معاي تسجلـ
الأأسم ::
الوزن::::
وشكرا
ما اقدر اصبر عن الأكل مووووووووووووووووووووووووووووووووووليه
ربي يوفقج ان شاء الله
بنت الطنيجي
لج اكبر بوسسسسسسسسسسسسسه ع مرورج الرائع
وماخليت شي ماجربته حتي شريت اخر شي قهوه الرجيم اللي تبيعها وحده في المنتدي عندنا ومووووووووووووووووووووووووول ما نفعتني ولا سوت لي شي ؟؟؟
شو الحل ؟.
للوصول للوزن اللي تبينه ..
ومووفقه إن شــآء الله …
.
فكـرة حلوة
بس أنا نص يومي يكون فليل
ما يصير ما آكل شيْ
شدي حيلـج
و خبرينا بياناتج : وزنج + طولج
.
.
بس ماقلتي لي متى بتبدين
اممم
طولي = 166.5
وزني= مابين الــ 66 و الــ 67
وابي اوصل للـــ 55
بس ماقلتي لي كم كيلو نزلتي على هالنظام
انا وايد اسمع بنات يتركون وجبة الغداء ويخف وزنهم
بس ابي اعرف كم نزلتي ؟؟