تخطى إلى المحتوى

روتيني اليومي في تغذية ولدي

  • بواسطة

سلام عليكم
ابدا معكم جدول ولدي ف التغذية
اولا انا عندي جهاز للطبخ بالبخار صراحة انا اعتمدته وايد مريح ف الطبخ يطبخ الخضار حتى اللحم و الدياي بالبخار و عقب بطحنها ف الجهاز نفسه ادا ما عندكم عادي ف الماي و هرسو بالشوكة
صراحة بديت اعطي ولدي اكل ف الشهر الرابع الدكاترة يقولو السادس لكن شيكت ف النت و في و حصلت وايد ناس يبدو الاكل ف الرابع
بديت اعطيه نوع من الخضار كل مرة يعني مرة بطاط مدة يومين او ثلاث جزر كوسة لفت تفاح برتقال سبانخ ….
الطريقة اطبخ الخضار اهرسها زين ما زين اضيف الماي وين طبخت الخضار حسب الكثافة لي اباها مب وايد سائل و لا العكس على اساسا اكله بالملعقة
احطه في علب التخزين و على الفريزر كلما بغيت اكله بطلع من وقت او احط ف الجهاز نفسه بيخليها تذوب بالبخار
و كنت اخد بعد الكواطي من الجمعية حق الخضار و الفواكه هادولا خصيصا حق الطلعة و اخد بيسكوت الرضع بعد او سيريلاك
ه الحين الجدول المعتمد باضافة بس الكمية مع التقدم ف العمر
الصباح : مرضعة 210 مرات احط غيها بيسكوت
الظهر :خضار حوالي 100 جرام + مرضعة 150
العصر :فواكه او سيريلاك اوبيسكيت مهروس +مرضعة 150
العشا: مرضعة 210
مرات ادا تاخر ف النوم مرضعة 120
ترا نفس الشي بالنسبة للرضاعة الطبيعية اكل عقب يرضع لين يشبع
و سالفة الاكل نفس سالفة النوم مكان واحد او في كرسي الاكل مب فوق ريولج و لا ف السرير ولا و لا الاكل فوق الكرسي لاننا نحن بنغدي و نفس الوقت بنربيو اكتساب العادات من الصغر وايد اسهل يوم يكبرون .
اي استفسار ملاحظة او تعقيب انا حاضرة

جزاك الله خيرا

يزاج الله خير على الإفادة

ما شاء الله

ممكن صوره الجهاز

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة red ring خليجية
ما شاء الله

ممكن صوره الجهاز

خليجية

هذا الجهاز الي استخدم سعره حوالي 400

الغلا من وين اشتريتي هذا الجهاز

ماشاء الله الله يحميه لك يارب

جزاك الله خيراً على المعلومات الحلوة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.