شحااااااااااااااالكن؟؟
بنات انا وااااااااااايد مقهورة
يحليلي كنت عصقولة وزني ما يزيد ع ال48
الحين تعالوا شوفوني وزني صار 62 وفزيادة
وربييييييييي مقهوووورة
من عرست زدت 12 كيلو،، بالاضافة اني كررشت
لا تقولون سوي رياضة،، ما احبها
عطوني نصايح؟؟
ابا اقضي ع الكرسة مبهدلتني
وابا طريقة انقص وزني وارجعه ع الاقل 50
للعلم: انا ما اقدر استغني عن الاكل،، يعني لو ما كلت بيوع وبطني يصاوي>>ما قلتي شي يديد
مع اني ما كنت جييه،، كنت اكل شوي واشبع،، الحين اكل واحس ما اشبع
شو السالفة
شو الحل؟؟ تعببببببببببببببببببببببببببببت
لا تطنشوووووووووني بلييييييييييييييييييييييييز
انا استغرب من البنات الي يزيدون هالزيادة المفرطه عقب العرس بشهر او 2 .. ماعرف شو تسوون .. هههههههه انا 6 شهور من عرست .. لا شغله ولا مشغله .. يعني شغل البيت ما ينطرا من زود ماهو خفيف .. لا اسير اشتغل و لا ادرس …ههههههههههه اللهم لا حسد ..
و ترا احلى جي خلي وزنج 60 … حلو هالوزن احلى من الاربعينات …
فالرياضه احسن وسيله
الاعشاب الطبيعيع قبل وبعد العشا
النووووووووووووم خفيفه
حبيبتي انتي..
بالعافيه عليج
بس اقولج كثري من الاناناس وخففي من المعجنات لأنه فيها خميره وبيكنج باودر وهيه اللي تسبب
زيادة الوزن…
وانا عني زدت 4 كيلو… كنت قبل العرس 57… والحمدلله باديه اعقهن
بس زايـده 5 كيلو!!!
افففف كااارهـــه عمـري..صح انه ثيابي بعدهن ما ضاقن علـي..بس بعد ودي أرد مثل قبــل!!!
ولا مره سويت ريجيم في حيـاتي وكنت مانيكان بسم الله علي..
والحين من عرست ما أدري شـو صــار؟؟!!