مسا الخيير ع الجميع
اول شي ,,
انا عمري 17 سنة
حاابة انقص من وزني كتيييير
يعني حاابة أعمل رياضة وتخفيف أكل ..بدون انتظام في جدول
بس بدي اشي يحفز ع النحافة
اشي مجررب …
يعني شاي او خلطة بتساعد ع التنحيف وبتعطي نتائج فعاله
لانو السراحة بدي اساافر
وحابة اكوون نيوو لووك
اعندي وزن زائد 
وخااصة ع وقت الامتحاناات
صرت اكل وما اتحرك كتير
ساعدوني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ليست هناك كبسولة تأكلينها فتصبحين نحيفة 
.. ولا خلطة تشربينها وتستيقظين رشيقة !
عليك بالغذاء الصحي والرياضة ……….. ابحثي عن ريجيم مناسب لك في القسم، وانتظمي في إحدى المجموعات للتشجيع. غير هيك .. no way
وبالتوفيق 
والسلام عليكم ورحمة الله
نو نو انا ما حكيت انو بدي اشي يخليني رشيقه بهالطريقة
انا قلت مع ممارسة الرياضة و تخفيف الاكل ,, واكل الاكل الصحي
بدي اشي يششجع ع النحاافه
يعني عامل مساعد
هع
انا قلت مع ممارسة الرياضة و تخفيف الاكل ,, واكل الاكل الصحي
بدي اشي يششجع ع النحاافه
يعني عامل مساعد
هع
ما حد عندو حل؟
الله يعينج حبوبة
استغفر الله الذى لا اله الا هو الحى القيوم واتوب اليه