شو حل العصبيه اللي انا فيها =(

بنات انا تعبت من هالوضع .. انا بسرعه انفجر بسرعه اعصب و افر كلام و رمسه ما اكون قاصدتنها بس والله مب بيدي .. قبل كنت افكر قبل ما اقول اي شي الحين لا .. حتى لو اجرح اللي جدامي مب مهم طزز فيه .. بس بعدين اتضايق من نفسيي ماعرف ليش .. مع انه يكون شي تافه و المفروض ما اعطي اكبر عن حجمه .. ادري انه مشكلتي الكثير يعاني منها بس انا ما كان جي حالي .. عطوني حل

الحل الوحيد انك تحاولي تمسكين نفسك وتراعي شعور الشخص اللي بتكلميه
وحطي نفسك بداله ،، لو حد عصب ولا غلط بأسلوبه >> بتزعلين وبتكرهينه ههههـ

الإنسان في ساعة غضب وعصبية ممكن يهدم صداقات ويندم ..

ولا تنسي فضل من يمسك نفسه وقت الغضب . قال الرسول عليه الصلاة والسلام :

((ليس الشديد بالصرعة، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب ))

نفس الحال يختي
انا اللي يقول كلمة ارد عليه بعشر حتى لو الموضوع مايسوى وكله مضيقه ومتنرفزة وأقول فخاطرية ماشي يستأهل بس ماعرف شو السالفة

Me too

بقولج شي يمكن يساعدج
تعرفين ان كثرة العصبية تزيد العناد وتقلل من فهم الانسان وقدرته على التفكير
يعني بالنهاية يمكن تفقدين قدرتج على الحكم على الامور والاتزان الشخصي الي هو مطلوب ..

اممم، يمكن ضغط نفسي
حطي لنفسج الاسباب
وبتعرفين الحل

الله يعينج حبيبتي حاولي يوم تعصبين تستغفرين وبتهدا نفسيتج شوي ان شاااء الله