مرحبا بنات
سمعت انه الماي يمتن !!!
وفي ناس يقولون إذا بغيتوا تسون دايت كثروا من الماي ..
وربيعتي اونه سوت تجربه وضحكتني 
..
..
كان وزنها الظهر ثابت .. ومن شربت ماي طول اليوم ووزنت قبل شويه تحس انها وزنها زاد بكمن جرام …
فهل هالشي صح ولا شو السالفه ^____^
الماي ما يمتن لانه مافيه ولا سعرة حرارية
بالعكس الماي يضعف ..وخاصة اذا شربتي لترين ماي
وبما ان جسم الانسان يحتوي على 70 % مياه فنحن محتاجين مياه بنسبة كبيرة
وعلشان نحرق الدهون ونسد شهيتنا عن الاكل ونحس بالشبع كثري من الماي
وعلى فكرة الماي له وااااااااايد فوائد دشي قوقل واقري عنه .
وبما ان جسم الانسان يحتوي على 70 % مياه فنحن محتاجين مياه بنسبة كبيرة
وعلشان نحرق الدهون ونسد شهيتنا عن الاكل ونحس بالشبع كثري من الماي
وعلى فكرة الماي له وااااااااايد فوائد دشي قوقل واقري عنه .
قال تعالى(وجعلنا من الماء كل شيء حيا)
ختي الماي ما يضر أبدا وبالعكس يساعد بالرجيم
يحسسج بالشبع وفوق كل من ها فهو زين للبشره
ولا ننسى قوله تعالى : ( وجعلنا من الماء كل شي حي )
والسموحه ع القصور
معلوووووووووووووومه خاطئه
المااااااااااي يضعف ^^
حبيبت اشارك بالموضوع عن تجربة فعليه مو بس سامعة عنها
الماي يضعف ويضعف ويضعف
خاصة مع تقليل الاكل
ولاحظي الله يعزح مع شربج للماي تلجأين للحمام كثير وهني تتصرف الدهون لكن مع تقليل الاكل
وصديقتج اللي زادت صح لسبب انا كنت اشرب لتريين ماي في اليوم وكنت اوزن في الليل يكون الوزن زايد كم جرام عن وزن الصبح
لانه الجسم ممتلي لكن خل تجرب مع تقليل الأكل وتوزن ثاني يوم الصبح بيكون وزنها نازل بأذن الله ,
وما فيه احسن من الدكاترة في علم الموضوع وهم اللي ينصحون بكثرة الماي وله منافع غير انقاص الوزن
اتمنى ان اكون اضفت للموضوع
الماي يضعف ويضعف ويضعف
خاصة مع تقليل الاكل
ولاحظي الله يعزح مع شربج للماي تلجأين للحمام كثير وهني تتصرف الدهون لكن مع تقليل الاكل
وصديقتج اللي زادت صح لسبب انا كنت اشرب لتريين ماي في اليوم وكنت اوزن في الليل يكون الوزن زايد كم جرام عن وزن الصبح
لانه الجسم ممتلي لكن خل تجرب مع تقليل الأكل وتوزن ثاني يوم الصبح بيكون وزنها نازل بأذن الله ,
وما فيه احسن من الدكاترة في علم الموضوع وهم اللي ينصحون بكثرة الماي وله منافع غير انقاص الوزن
اتمنى ان اكون اضفت للموضوع
الماي ما يمتن ابد ….