مرحبا بنات اليوم يبت لكم ودجز لذيذه ومن غير قلي واخف بسعراتها الحرارية
المقادير :
1. 7 حبات بطاط صغيره الحجم
2. لتتبيل ….ملعقه ملح و فلفل اسود و اريجانو
وفصين ثون مفروم و 3 ملاعق طعام زيت زيتون
المقادير :
1. 7 حبات بطاط صغيره الحجم
2. لتتبيل ….ملعقه ملح و فلفل اسود و اريجانو
وفصين ثون مفروم و 3 ملاعق طعام زيت زيتون
الطريقه :
نقطع البطاط الى مثلثات ونضيف لهم الثوم المفروم والملح والفلفل والاريجانو والزيت ونحطهم بالفرن على درجه حرارة 160 لساعه تقريبا لين ما ينضج البطاط
وهذا شكلها النهائي [IMG][/IMG]
وبالهنا والشفا
تراها لذيذه وما شالله من اسويها الكل يهجم عليها وما يتم منها شي
دعواتكم
ماشاءالله شكله حلو وشهي
تسلم يمناج
تسلم يمناج
يعطيج العافية
بجربها ان شاءالله
بجربها ان شاءالله
مشكوره تصلح كمقبلات
يعطيج العافية الغلا
يم يمي تسلم ايدج