خصصي ملابس لما قبل الحمام وستبدلي الملابس الدخليه بأخرى تكون رياضيه قطنيه. 2_ جهزي الخلطة الخاصه با الجسم : (عصير ليمون .خل تفاح جلسوين .زيت الوز .كركم جسم تخلط وتوضع في علبه فارغة وتستخدم عند الحاجه . 3_جهزي زيت للشعـــــر :سخني الزيت بحيث يكون دافئ ودلكي فروة راسك ثم غطي الراس بكيس خاص بتغليف الطعام وفوقه قبعه الحمام البلاستك وتركيه لمدة ساعتين . 4_جهزي قناع خـــــاص للوجه : ملعقه كبيرة كركم جسم . قليل من العسل (تعجن وتوضع على الوجه _يغسل الوجه ثم يدلك بنصف ليمونه مع قليل من السكر . 5_ يدلك جميع الجسم با السكر او الملح الخشن ونبدأبعمل السنفرة . 6_واخيـــــــــــــرا يغسل الوجه بماء الورد *مثــــــــــــــــــــــــــــــلج * تمنياتي لكم باالجمل الدئم وشكرا 
اللللللللله والله ودي اسوي جيه بس هييييييييزه مافيه اسوي شي
تسلمين دوم مواضيعج حلوه
مشكووووووووووووووورة ياقلبي عيات الهبايب
مشكووووووووووووره حبيبتي ،، شكلهاا رووعه بجربها ..
ودي اجربها بس فيني هيازه…..
الطريقه حلوه بجربها ان شاء الله
الطريقه حلوه بجربها ان شاء الله
الله يا ليت اقدر الله يحفظهم اليهال ياالله ياالله نتسبح ونطلع ومشكووووووره حبيبتي وبحاول اسويها
وااااااااااااااااااااو أحس صدق نضااااااااااااااااااااااااااااافه