السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بنات اكيد كلنا بعد ماننحف تظل بعض المناطق تنحف بس ماتتغير كثير مو مررره مثل ما نحنا حابين تكون المهم عندي اليوم لكم خلطه روووعه جربوها واكيد انكم بتنقصوا من الاماكن مثلا الكرش او الزنود
وبنرتاح من الكريمات الي اسعارها باهضه وهذي الخلطه موجوده مكوناتها بالبيت
وان شاد الله بتستفيدون عليها
شوفوا بس تبين نتيجه سريعه سوي الطريقه الي اقولك عليها
والله باذن الله بتشوفي نتيجه حلوه مع مشي يوميا لايقل عن نصف ساعه وحميه او تخفيف بس مع ريجيم نتايج روووعه
جيبوا فكس+ فلفل اسود شوي+خل تفاح+زنجبيل اخضر مبشور+زيت اي زيت يا زيتون يا لوز مرتخلطونها مع بعض مثلا عندك الزنود زايده تسلطي حر اره الاستشوار لين تصير المنطقه حاره خمس او عشر دقايق بعدها تعملوا مساج للبطن او لليدين او للفخوذ اي منطقه زايده فيك وكل ماكان المساج وقت اطول يعني من عشر دقايق لربع ساعه يكون احسن بدين على طول اعملي رياضه او امشي مده ماتقل عن نصف ساعه والان صيف من جد راح تبين النتيجه وينزل العرق
هذي تجربتي وبعدها اتحمم واسوي صابونه بيزلين للتنحيف
وبتلاحظي النتيجه بعد عشر ايام لو كنتي عامله ريجيم من اول اربعه او خمس ايام
بنات اكيد كلنا بعد ماننحف تظل بعض المناطق تنحف بس ماتتغير كثير مو مررره مثل ما نحنا حابين تكون المهم عندي اليوم لكم خلطه روووعه جربوها واكيد انكم بتنقصوا من الاماكن مثلا الكرش او الزنود
وبنرتاح من الكريمات الي اسعارها باهضه وهذي الخلطه موجوده مكوناتها بالبيت
وان شاد الله بتستفيدون عليها
شوفوا بس تبين نتيجه سريعه سوي الطريقه الي اقولك عليها
والله باذن الله بتشوفي نتيجه حلوه مع مشي يوميا لايقل عن نصف ساعه وحميه او تخفيف بس مع ريجيم نتايج روووعه
جيبوا فكس+ فلفل اسود شوي+خل تفاح+زنجبيل اخضر مبشور+زيت اي زيت يا زيتون يا لوز مرتخلطونها مع بعض مثلا عندك الزنود زايده تسلطي حر اره الاستشوار لين تصير المنطقه حاره خمس او عشر دقايق بعدها تعملوا مساج للبطن او لليدين او للفخوذ اي منطقه زايده فيك وكل ماكان المساج وقت اطول يعني من عشر دقايق لربع ساعه يكون احسن بدين على طول اعملي رياضه او امشي مده ماتقل عن نصف ساعه والان صيف من جد راح تبين النتيجه وينزل العرق
هذي تجربتي وبعدها اتحمم واسوي صابونه بيزلين للتنحيف
وبتلاحظي النتيجه بعد عشر ايام لو كنتي عامله ريجيم من اول اربعه او خمس ايام
في انتظاااار ردودكم والي اتجربها اتخبرنا شو استوى معاهااااااااااا
هاي مشكلتنا كلنا والله الكرووووووووووش من كثر العيووووووووش
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
شكرا على المروووووووووووووووووور
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
شكرا على المروووووووووووووووووور
بنات الكرش الصغير في كل الحريم علشان الرحم
مشكورة بحاول اجربها بس مشكلتي الكرش ما تروحو عني بسرعة
اللي تجرب تخبرنا عن تجربتها
شكر لكم
ولتواصلكم
ولتواصلكم
تسلمين حبيبتي على الوصفة بس شو هما زنود ؟؟؟؟؟ و الله يحفظك