حبيباتي عندي سؤااااااااااااال مهممممممم واااااااايد واااااااااااااايد
وهو
كيف تقدر الحامل انها اتحافظ على بشرتها وجسمها في فترة الحمل ؟؟
تدرون طبعا الوحده تخسف واتصير اتخرع في هذي المراحل
أنا عني في حملي الأول.. كنت..يوم يطلع ريلي..أدهمن شعري..وأدهن جسمي بزيت الوز… وأفرك رقبتيه..باليمون..المدة ساعه..وبعدين..أرجع وأتسبح.. يطير كل اسواد..إلي في جسمج..
بس الأنه زيت الوز يسوي ريحه ما تتفجج من الثياب.. صرت ..أسوي..الحين..على حملي الثاني.. زيت الوز..وشكر..أسويه مثل اسمكره..وبعد ما أفرك جسمي كامل به..أحجه باليمون..وأتسبح..
ودهن جسمي بدهان..أنا مستوتنه.. خشوقتين جلسرين..و12 خاشوقه ماي الورد..
والحمد الله
أتمنى أكون أفتج بشي..
اثناء الحمل تحدث للحامل الكثير من التغيرات وأكثر ما يقلقها لون بشرتها حيث ان معظم الحوامل يعانون من اسمرار الجلد خاصة عند الرقبه والبطن
زهناك الكثير من الوصفات الطبيعيه المجربه لتتخلصي من اللون الاسمر
وبقع الكلف على الوجه والرقبه واليك بعضها راجية من الله ان تستفيدوامنها على ان تبادر السيده بعملها بعد اسبوع من الولاده اذاكانت ولادتها طبيعيه وبعد الشفاءمن العمليه اذا كانت قيصريه :
1/قناع الوجه :
ملعقه من دقيق الشوفان وملعقه من اللبن الزبادي مع نقطتين ماء ورد يترك على البشره مدة 15 دقيقه ويدلك بحركه دائريه برفق ثم يغسل الوجه بالماء البارد.مرتين بالاسبوع
2/قناع لكامل الجسم :
ملعقه من الدقيق الابيض مع نصف كاسه حليب وذرة كركم ومنقوع التمرهندي وعصير نصف ليمونه يغطى به كامل الجسم ويترك 10د ثم يدلك برفق
يستخدم هذا القناع مرتين الى ثلاث مرات بالاسبوع الاول ثم مره بالاسابيع الاخرى
ولا تنسي طوال فترة النفاس دلكي جسمك قبل النوم يوميا بزيت السمسم لتعود اليه نعومته ولمعانه
عني انا ما احتجت ليزر ولا شي بس هههههه بس بعد الولاده بكم من يوم طلعن الشعر
استخدم الاشياء الطبيعيه
وماسك الفيتامين سي
وحاولي تبتعدين عن المكسرات والاشيا الي فيها دهون
يجب المحافظه على ترطيب كل الجسم كل الوقت
صباحا ومساءا
بعد كل استحمام وياريت يكون فى تدليك لو لربع ساعه فقط
و العلاجــــــات الآمنه للحامل هى:
1. زيت الزيتون المسحوب على البارد
2. ومنتجات زبدة الكاكاو..وانصحك بمنتجات بالمرز للحامل
وفى عندهم زيت بالمرز للتشققات الغنى بفيتامين E
وهناك الكريم الخالص من زبدة الكاكاو وهو له دور فعال فى تخفيف شكل
التشققات وعلاجها. وأيضا منتجات كوين هيلين رائعه
3. خلط زيت اللوز الحلو + زيت خروع بنسب متساويه
+
4. زيت جنين القمح الخالص
+
5. كبسولات فيتامين E أو زيت فيتامين E الخالص.
+
6. بياض البيض
وهو من أفضل العلاجات للحفاظ على بشرة الحامل وعلاجها
وبياض البيض اذا دهنتى به مناطق تمدد الجلد والتشققات كان له دور فعال
فى الحفاظ على مطاطية الجلد لمايحتويه من بروتينات .
ويترك حتى يجف ثم يغسل عادى .
نصائح لكل حامل لبشرة مشدوده وولادة بلا تشققات واضحه:
امتنعى عن حك البطن والثدى بالمره لانها تزيد المشكله سوءا
وتوسع الخطوط .. وقصى أظافرك لأنها المسبب الأول لتشققات الحامل
عندما تلمس جسمها او تدلكه او تحكه
وحاولى تقشير بشرتك من مره الى مرتين بالاسبوع وبرقه بلا دعك
وبعد الاستحمام على طول تدهنى بالمرطبات السابقه لانها تساعد فى انتاج
الكولاجين والايلاستين الطبيعى المحافظ على تمددات البشره ومطاطيتها وشدها
وطول ما انتى فى غرفتك خذى فى يدك زيت او كريم ودلكى جسمك
وهذه الطريقه تظهر نتائجها بعد الولاده والترطيب الدائم يسد تمدد البشره
ويحفظ لها مرونتها. ولاتنسى كل استحمام بعده ترطيب فورى بماسبق
وربى يسهل امورك وايسر حملك ويهون طلقك
ويوفجكن في حياااااتكن حبيباتي