اليوم الأول يدهن الوجه كاملا بالعسل لمدة ساعة كاملة
و في باقي أيام الأسبوع، نأخذ ربع موزة، عسل، حليب، زبدة.
تخلط جميع هذه المكونات في الخلاط الكهربائي و توضع على الوجه، تترك الخلطة إلى أن تجف على الوجه و بعدها تغسل بالماء.
و في اليوم الأخير من الأسبوع، اعملي حمام بخار لوجهك، و بعدها اغسلي وجهك بالماء البارد لسد المسامات.
لتبييض الجسم :
خدي كمية من شمع النحل، ملعقتين زيت زيتون، ملعقتين زيت لوز.
توضع المكونات على نار هادئة إلى أن يذوب الشهد، تترك إلى أن تبرد و يحتفظ بها في قارورة محكمة الإغلاق.
و يستعمل هذا الخليط ككريم على كامل جسمك حتى تحصلي على البياض الذي لطالما حلمت به .