اشحالكم
أعرف ان الأغلبية يعانون من الوزن الزاااايد
مثلي (ههههه)
.gif "12 (37)")
ويبغون ينقصون أوزانهم
طبعا الكل يعرف الشاي الأخضر وأنواعه المتعدده
وأنا جربت واااايد وشربت وااايد لكن دون فايده
بس لما عرفت هالنوع واللي خبرتني عنه اربيعتي
قلت بجربه
لكن شووووووو
طعمه
افففففف مرررررررررررر
بس اللي يبغي الشي الزين يصبر له
والصراحه وللأمانه
اربيعتي جربت هذا النوع من الشاي الأخضر
والصراحه تمدحه
والصراحه تمدحه
كانت دايما تشربه عقب الأكل بساعه أول شي تغليه وعقب تشربه
صح ان طعمه يلوع الجبد
لكن مفعوووله رووووعه
وطبعا
مع المشي المستمر
مع المشي المستمر
ونزل وزنها واااااايد تقريبا 8 أو 9 كيلو
وانا عقبه جربته والصراحه مفعوله ممتاز
ومتوفر بكل الجمعيات يعني تقدرون تحصلونه بسهوله
وبعرض لكم صورته
حطي بمقدار ملعقة وحده بالكوب
وضيفي الماي المغلي
غطي الكوب بصحن
واتركيه 5 دقايق
عقب شيلي الصحن
بتشوفين أوراق الشاي كبرت وزاد حجمها
صفي الشاي بكوب ثاني
واشربيه
وشوفي النتايج عقب اسبوع
وخبرينا
بس لا تنسين الرياضه الخفيفه لإعطاء النتائج الأفضل
.gif "12 (42)")
والسموحه منكم ع الاطاله
ولا تنسون تخبرونا بالنتايج عشان الكل يستفيد
دعواتكم لي
مشكوووووورة الغالية ع النصيحة
يعني حسيتس ذابت دهون جسمج؟؟
يعني حسيتس ذابت دهون جسمج؟؟
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قدري عالي 
مشكوووووورة الغالية ع النصيحة
يعني حسيتس ذابت دهون جسمج؟؟
يعني حسيتس ذابت دهون جسمج؟؟
هلا اختي
أكيد ذابت الدهون والدليل ان الوزن نقص
8 كيلو خلال كم نزل وزنها؟ و هل عملت تخفيف للأكل
هلا اختي
تقريبا شهرين وشوي
وكان تمشي كل يوم ساعه تقريبا
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هلا الغالية
انا اشرب هالجاي بعد
مكتوب عليه جاي أخضر صيني
بس بصراحة انا احط وياه شويه شكر لنه مر وايد
واشربه مرة باليوم
بس بحاول ازيد واشربه مرتين أو ثلاث ان شاء الله
تسلمين الغالية =)
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأميرة الحائرة وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هلا الغالية
انا اشرب هالجاي بعد
مكتوب عليه جاي أخضر صيني
بس بصراحة انا احط وياه شويه شكر لنه مر وايد
واشربه مرة باليوم
بس بحاول ازيد واشربه مرتين أو ثلاث ان شاء الله
تسلمين الغالية =)
مشكووووره الغاليه
وأسعدني مرورج
وان شالله الكل يستفيد منه