محتاجه النصيحه لا تبخلون

امممممممم ما اعرف كيف ابتدي فالموضوع بس ابي منكن الاقتراحات الطيبه

الموهيم ابغي اكون رقيقه (لا احد يضحك علي) بس صج و الله احسني وايد دفشه

و يوم ارمس احس صوتي وايد خشن احاول ارمس بدلع بس بعدني احس صوتي دفش حتى

مشيتي بعد احس خطواتي وايد كبيره ما اعرف اشرح بس صج صج احسني دفوووشه و ابغي اتغير ما

ادري اذا في حد يعاني شراتي و اتمنى من الدلوعات يعلمنا الدلع و الرقه …

شوفي حبوبه…اتعودي بالتدريج تغيرين شي…مثلا اول شي بخطواتج
خليه اهداااااا اشوي…حاولي تركزين على نبرة صوتج..وتخفضينهااا

هالشي يباله شهووووووووووووور عسب بعدين يكوون جزء فيج وتلقائي

يعني راح تنجحين وتفشلين……..وهكذااا لين ما تتعودين

خـلج ريلاكس في كـل شي ,, امشي اشوي اشوي لا تستعيلين فالمشيه ..
خلـج هاااديه و رزينـه ولا تنكتين وااايد ,,

و الشكـل الخارجي بعـد يدل إذا كنتي دلوعـه ولا مثلا الكعب العالي

يوم افتح باب السيارة ولا يوم امشي يقوللي شوي شوي هههههههههههههههههه ويوم ارمس وكل شي ههههههههههههه الله يعييينه على دفاشتي ههههه

حليلــج

عيشي الدور و بتكونين ركيــكـــه خخخخخ

وين الرقيقات ؟