دراسة في مؤسسة The Nemours Foundation للمساعدة على تخفيف معاناة الرضاعة الطبيعية، فالرضاعة الطبيعية هي وقت عظيم لزيادة الارتباط مع رضيعك الصغير ، و لكن بالنسبة لبعض الامهات يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية تجربة مؤلمة.
وقد قدمت المؤسسة بعض الاقتراحات للمساعدة لجعل الرضاعة الطبيعية أكثر راحة ، ومنها :-
تأكدي من أن طفلك يرضع بشكل صحيح، فبعض النساء تستفدن من التمريض أحيانا لكن يمتد هذا لمدة قصيرة .
ارضعي طفلك من الجانب الأقل قرحة . يمكنك استخدام الغسول الخاص بالامهات بالرضاعة الطبيعية .
فرك قليلا من حليب الثدي على الحلمة بعد الرضاعة والسماح لها بالجفاف بالهواء .
ارضاع الطفل بمواضع مختلفة للمساعدة على افراغ جميع مناطق الثدي.
وضع كيس من الثلج أو كمادة دافئة على الثدي قبل الرضاعة.
دعواتكن الحلوه
يزاج الله خير ومشكورة
بعد دهني الحلمه بزيت زيتون وامسحيه بالماي الدافي بعد كل رضعه
يزاج الله خير ع المعلومات
في عيادة خاصة بتعليم طريقة الرضاعة الصحيحة في الشارجة اعتقد اسمها كوكون وايد حريم استفادوا منها