تخطى إلى المحتوى

مشكلتي المعقدة نوعاً ما التي لم أجد لها حلاً، أتمنى نصائحكم المفيدة يا حبوبات

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بدخل بالموضوع ، أنا مشكلتي المعقدة نوعاً ما التي لم أجد لها حلاً، أنا مشكلتي ما أعرف أنظم نومي،

لدرجة أني أنا ما أقدر أقوم أصلي الصلوات في أوقاتها ، يعني مثلاً أنا أسهر في الليل إلى أذان الفجر

وبعد ذلك أصلي الفجر وبعد ذلك أتم مستيقظة حتى الصباح ، وأنام في ساعة متأخرة قبل أذان الظهر ،

وأكون غارقة في نومي ، وأصحى من نومي متأخرة، أي قبل أذان المغرب، وأصلي صلاة الظهر

لوحدها ،وأصلي صلاة العصر لوحدها، في ساعة متأخرة أي قبل أذان المغرب ، وأنا منقهرة وايد

ومتضايقة وايد من نفسي .

وأنا أتمنى أنظم نومي وأحافظ على الصلاة في وقتها، فشو الحل يابنات؟

أتمنى ياأخواتي العزيزات تفيدوني بنصائحكم المفيدة والنافعة .

الغاليه رقدي بعد صلاة الفجر اذا كنتي تحبي السهر ونشي ع صلاة الظهر وممكن ترجعي تنامي لو فيج نوم لوقت العصر وعقب بسج رقاد ^_^

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[CENTER] ربي يوفقنـا أجمعين

أنا بنظري أختي غذا تحاولين مرة ما ترقدين 48 ساعـة

اليوم الي بعدها بترقدين 7 المسا

وبتصحين على الفجر تقريبا

وبيتغير نظامج ان شاء الله ^^CENTER]

لآ تعليق ..~

انا شراتج قبل ..

بس ها الفتره عدلت ارقادي ..

انام تقريبا بين ها الفتره 11 او 1 فليل … وانش الصبح ع الساعه 10
ومرتاااااحه

حاولي ياما تواصلين ارقادج لين عقب صلاة العشاء وتنامين الين ثاني يوم الصبح تنشين
او
ترقدين بعد صلاة الفجر مباشرا وتنشين على الاقل ساعه 12 او 1

حاولي ما ترقدين نفس ما قالت بلي كرل
اول يومين صعب بس عقب بيتعدل نومج

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.