السلام عليكم شخباركم
انا عندي مشكله ويا ريلي أنه هو قبل كان ياخذ منشطات عسب ينفخ جسمه ويسويله عضلات بس من عقب ما ودره استواله كرشه وهو وايد متضايق منه بس ابا أعرف في علاج حقه عسب يخف عنده الكرشه…. بليييز بنات ابا ردووودكم على موضوعي
للرررررررررررفع
ليش مايجرب يراجـع اخصائي تغذية و يـمشي أو يـجري ,’ خص هالفترة الجو يساعد عالمشي
أم نظارات
هو يسوي رياضة وسار بعد يسوي رجيم وبعد مافي فايده. ما عرف شو الحل وياه
هو يسوي رياضة وسار بعد يسوي رجيم وبعد مافي فايده. ما عرف شو الحل وياه
رياضات البطن / شاي الزنجبيل الحار / شاي أخضر
كل هذه تشيل الكرش
كل هذه تشيل الكرش
لللللللللللللللرفع