خواتي انا جمعت لكم صور المنتجات المخصصه حق اللي يتبعون حميه غذائيه…..طبعاً هالمنتجات متوفر في محلات السوبر ماركت الكبيره…..و يارت بعد اللي تعرف منتجات ثانيه تحط لنا اسمائها و صورها….المجال مفتوح لمشاركة الجميع
بس هااااه حتى هالمنتجات تمتن إذا كثرتو منها…..يعني لا تقولون منتجات قليلة الدسم او منتجات دايت يعني على كيفنا نصرط منها هههههه….لا يا حبايب كل شي بحدود المعقول
بسم الله نبدأ
منتجات الألبان قلية الدسم و خالية الدسم
من شركة المراعي
حليب طازج خالي الدسم
حليب طازج قليل الدسم
حليب طويل الاجل قليل الدسم
لبن قليل الدسم
لبنه قليلة الدسم
منتجات العين
حليب خالي الدسم
حليب قليل الدسم
روب بالفواكه قليل الدسم
روب قليل الدسم
من منتجات شركة ريجلية
حليب بودرة خالـــي الدسم
ثانياً : حبوب الإفطار
هذا cheerios اللي لونه اصفر متوفر عند شويترام و سبينس ….ام الثاني اعتقد عند كارفو و غيرهم
هذا لدايت و بعد اورجنك او منتج عضوي من شركة Nature path بتحصلونه في كارفور و اماكن ثانيه
هذا اشهر كورن فلكس لرجيم سبيشال ك special K و متوفر في كل مكان
هذا سناك بار سبيشال K
هذا الجزء الأول من اطعمة الدايت بنكمل الباقي في الرد الياي
شابورة الرشاقة …بسسسس هاه احذرو منها ترى الحيه الوحده فيها تقريباً 50 سعره حراريه
و هذا التحليل مالها….و 100 غرام يسوي 8 قطع تقريباً
الحين بحط لكم شي أنا متأكده البنات يفتقدونه ايام الرجيم…..إلا هو الايس كريم و الحلويات…..هاذي المنتجات مخصصه للرجيم….بس لا تكثرون منها
كيك كاكاو من weight watchers و على فكره هالشركه منتجاتها مخصصه حق اللي يتبعون حمية غذائية و هي متوفره في محلات السوبرماركت الكبرى… و هاذي كيكة الكاكاو الحبه الوحده فيها 80 سعره
ايس كريم بعد من منتجات weight watchers
براونيز من منتجات weight watchers
سناك من weight watchers
و آخر شي من weight watcher كوكيز
و الحين بحط لكم منتجات skinny cow ….البقره الرشيقه او الضعيفه خخخخخ
بس للأسف منتجات البقرة الرشيقه نادر ما تتحصل ….ما ادري ليش ما ايبونها برغم من إنها مشهوووره في امريكا
و هذا نسيت احطه
خبز الدايت من المخبز الحديث
شوربة الكوب الدايت….تنفع وقت الجوع….و متوفره في كل الجمعيات و غيرهم
و إن شاء الله أكون افدتكم بهذا التقرير….واللي عندها منتجات تخص الدايت يا ريت تحطها…..و اللي بتنقل يا ريت تذكر المصدر….لأن تعبت في الموضوع 
يسلموووووووووووووو قلبي
الصراحة waaaaaaaaaaaaawفكرة حلوووووووووووووووووووووووووووووووووة واشكررررررررررررج
مسموح لي أنقله لموقعي؟