بنات انا حابه ابتدي رجيم سليم اند لايت
خاصه عقب ماشفت تجربت اخت ربيعتي ماشاءالله نزلت 18 كيلو في شهرين و شي … وشجعتني عشان اشترك عندهم
انا خذت موعد عالاربعاء وقلت بشوف حد من البنات حاب يشارك ونسوي تحدي مع بعض …
انا حابه اشترك لمدة 3-4 شهور وزني 85 واريد اوصل الهدف الاول 65 و لثاني 55
فياريت الي تقدر تشترك تكتب اسمها هني
ترا الاشتراك لمدة شهر ب 1900 ويوصولون الوجبات ال3 كل يوم الساعه 10 فليل
الغاليه شقايل اشتركتي ?
تطلبين الرقم من البدالة ودقين وتاخذين موعد … فالموعد تشوفين اخصائية التغذية وتقايس الطول ولوزن وتخبرج بكل شي وتدفعين 1900
والله ما اعرف عنة سمعت عنة من زمان
موفقة الغالية
انتي توكلي على الله
ونبا نسمع الاخبار الحلوة
يااااااااااي لو عدنا في الشارجه جان ع طول سجلت….
الله يوفقج…
ولا تنسين توافينا بالاخبار الزينه…
والصور بعد ههههههههههههههه
انا رح اشترك وياج في سليم اند لايت موعدي وياهم يوم 11 ديسمبر و انشالله اتوفق
مشكووووره مشكووووره مشكووووره مشكووووره مشكووووره مشكووووره مشكووووره مشكووووره مشكووووره مشكووووره مشكووووره مشكووووره مشكووووره مشكووووره مشكووووره مشكووووره مشكووووره مشكووووره مشكووووره مشكووووره