السلام عليكم
شحالكم
شحالكم
خواتي انا وااايد عندي اسئله سو استحملوني طشونه
انا حامل في الشهر الاول وابا اصبغ شعري بمناسبة يوم زواجنا.. عادي والا ياثر؟
وشي ثاني انا كنت ناويه ادش النادي لان وزني زااد بعد ما ربيت في بنوتي البكر20 كيلو وابا اضعف فهل السباحه عادي مثل ما سمعت والا تضر؟ وجهاز السيكل؟ وشو الاجهزه الرياضيه الي تنفع للحامل ؟
وسمحولي ع المغثه
بالنسبة للصبغ اختي ما ينصحون الحامل بالصبغ فأول شهورها.. و حتى نوع الصبغ يفرق
أنا اللي سمعته كل ما كان لون الصبغ أفتح كل ما كان تاثيره أخف عل الجنين
أما عن الرياضة يفضل تسألين دكتورتج.. لأنه السيكل أعتقد انه يضر .. بس السباحة بالعكس مفيدة
انا مع الاخت
اي مجهود يؤثر على الحمل والمشيمة
قللي من الدهون والسكريات احسن من الرياضة
والله يسهل عليج
اي مجهود يؤثر على الحمل والمشيمة
قللي من الدهون والسكريات احسن من الرياضة
والله يسهل عليج
موفقة حبوبة
الغاليه الرياضه ما تنفع الحين
بعد ما تعدين الاربع شهور ابدي المشي في الهواء الطلق او السباحه (حسب مواقع الطبيه الاجنبيه)
بس اول 3 شهور ما ينصحون باي نشاط فيزيائي
و بخصوص الصبغ لازم يكون خالي من الامونيا عشان يكون امن في الحمل
ولو اني اقولج اتريي شويه و صبغي عقب
للررررررفع
مشكورات خواتيه ع النصايح