السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ،،
واخيراً صار عندي عند ماي بست فريند " روحي تحبك " موضوع خاص ليومياتنا للوصول للوزن الي نتمناه وهو الدخول الى عالم الخمسينات !
كل يوم بنزل تقرير بالصور ،، الوزن مره بالاسبوع
واتمنى تدعووون لنا ،، نتخلص من الوزن الزايد
وتوقفون معانا
وانتظرو اول تقرير اليوم فليل
السلام عليييكم
ان شالله نضعف ونوصل الــ خمسين ومااابقى شي
بس شجعوونا وادعووا لناا
واان شالله بنزل التقرير بالصور فليل
ان شالله نضعف ونوصل الــ خمسين ومااابقى شي
بس شجعوونا وادعووا لناا
واان شالله بنزل التقرير بالصور فليل
الله يوفقكم ان شاااء الله ,,
وتوصلووون للخمسينااااااات ,,
فديييت الخمسينااات
متآآآآآآآبعه
انزين شو اتسون ؟؟
شو الريجيم الي تتبعونه ..؟
^
^
^
مانتبع رجيم معيين
نااكل مشااوي وفواكه وسلطاات .. !
وان شالله بتجوفون رجيييمنا بالصوور
بالتوفيق سوبر وروحي تحبك
الله يوفقكم ان شااء الله وويسهل عليكم
ويوصلكم ويوصلني للوزن المطلوب تراني شراتكم ابا الخميس خخخخ
بتابعكم ان شاء الله كل يوم