تخطى إلى المحتوى

وجبات المرأة المرضعة حديثا

  • بواسطة


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شحالكن خواتي

خالتي ولدت بالسلامه من 5 ايام بعملية قيصرية وهذي اول ولاده لها

خالتي وايد عزيزه على قلبي واتمنى تنصحوني كيف تقدر تهتم بأكلها هاي الفتره

هي ما تبا وزنها يزيد بس بنفس الوقت ما تبا تخفف اكل وينقص حليبها

اتمنى تساعدوني خواتي وتقولولي شو احسن نظام يفيدها

ومشكورات مقدما ^^

ما اعرف عن الريجيم اللي ممكن ينفع لهالفترة بس اللي اعرفه احسن شي يسوي حليب في صدرها
هالفترة هو الماي لاتستغربين وخليها تسأل دكتورتها بتأكد على كلامي

طبعا الاكل عشان مايصيبها ارهاق من السهر ويا الياهل ولا انيميا او نقص كالسيوم لازم تهتم باكلها بس

بس تاكل عن 2

للرفع

ما تخليها تعمل رجيم عادي خليها تاكل ماحقة على الرجيم بعد ما يصير ياكل البيبي …. خليها تفطر بيض مسلوق وتكثر من شوربة الدجاج مش ماجي لا تسلق دجاج و تاكلة و تشرب شوربته …مبروك خليجية

حبيبتي مثل ما قالت الاخت lupita اهم شي الشوربات وشوربات الخضار والحليب قليل الدسم …وتشرب ماء بكميه كبيره وطبعا التمر غني عن التعريف ويقلون التمر ما يمتن الكبار بس الصغار اذذا اكلوا يمتنهم

وخليها تكثر من السلطه والشوي مع الشوربات على اساس ما يصير عندها امساك وانتي بكرامه

وطبعا الوحده لازم تضحي اول ست شهور بعد الولادة بجسمها علشان صحة البيبي انا لبعد السنه يلا يبدي جسمي يفقد وزن وابدأ معاها رياضه وكلها بتهون ويرجع جسمها مثل الاول واحسن

حمد الله على سلامة خالتك

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ilqa6wa خليجية
ما اعرف عن الريجيم اللي ممكن ينفع لهالفترة بس اللي اعرفه احسن شي يسوي حليب في صدرها
هالفترة هو الماي لاتستغربين وخليها تسأل دكتورتها بتأكد على كلامي

طبعا الاكل عشان مايصيبها ارهاق من السهر ويا الياهل ولا انيميا او نقص كالسيوم لازم تهتم باكلها بس

بس تاكل عن 2

تسلمين الغاليه ماقصرتي

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة @@ام سمسومه@@ خليجية
للرفع

مشكوره حبوبه عالرفع ^^

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة thejewels خليجية
حبيبتي مثل ما قالت الاخت lupita اهم شي الشوربات وشوربات الخضار والحليب قليل الدسم …وتشرب ماء بكميه كبيره وطبعا التمر غني عن التعريف ويقلون التمر ما يمتن الكبار بس الصغار اذذا اكلوا يمتنهم

وخليها تكثر من السلطه والشوي مع الشوربات على اساس ما يصير عندها امساك وانتي بكرامه

وطبعا الوحده لازم تضحي اول ست شهور بعد الولادة بجسمها علشان صحة البيبي انا لبعد السنه يلا يبدي جسمي يفقد وزن وابدأ معاها رياضه وكلها بتهون ويرجع جسمها مثل الاول واحسن

حمد الله على سلامة خالتك

يزاكم الله خير عالردود

ان شاء الله بقوولها هالاشياء وان شاء الله انه حليبها ما ينقص يارب

والله يرزق كل وحده تتمنى يارب ^^ ويرزقني وياكم خليجية

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lupita خليجية
ما تخليها تعمل رجيم عادي خليها تاكل ماحقة على الرجيم بعد ما يصير ياكل البيبي …. خليها تفطر بيض مسلوق وتكثر من شوربة الدجاج مش ماجي لا تسلق دجاج و تاكلة و تشرب شوربته …مبروك خليجية

الله يباركم فيكم ان شاء الله

مشكوره الغاليه ما قصرتي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.