يايه من بره حرانه؟؟؟الجو لاهوب ؟؟؟الشمس ناااااااااار

مرحبا يابنات

يايات من الجامعه ….مروحات من التسوق…المهم ضربتكن الشمس وخذت حقها منكن؟؟؟

شو أول شي تسونه يوم تدخلن البيت؟؟؟؟

أنا عن نفسي أدخل أخذ شاور بااااااااااااااااارد بدون صابون لان الجسم عرقان يعني المسامات مفتوحه وكل أنواع الصابون فيها مواد كيماويه بتدخل في المسام وهالشي ممكن يسبب سرطان
بس ماي بارد وليفتي القديمه لانها وايد ناعمه أستخدمها بدون صابون

لكن الصراحه في الغالب أتحاشى اني أظهر من البيت في الصيف الصبح أحاول كثر ما أقدر أأجل أي طلعه لعقب الظهر …..
المشكله العوده اذا مافي ماي بارد ….يااااااوييييييلييييي ويلاه ……شووووو الحل؟؟؟

أنا أقولج
ملعقة روب كبيره من الثلاجه على طول

ملعقه صغيره عسل

اخلطيهم ويابعض بسرعه عشان الروب مايفقد برودته
مدي الخلطه على الوجه والرقبه (بعد تنظيفهم من المكياج او كريم الوقايه من الشمس)
اتمددي نص ساعه عقب اغسليه بماي بااااااااارد ورشي ماي ورد بااارد من الثلاجه(دايما احتفظي به
في الثلاجه)

==================
وطبعا لاتنسون وين ماتسيرون غرشة الماي البارد تكون وياج …حتى لو خلصت مري أي دكان واشتريلج وحده بارده …سمعتو ماي مب عصير ولا كولا ولاحتى كوكتيل ….خصوصا بالنهار

وحبيب الملايين بخاخ الوجه من ايفيان[URL="https://www.almlf.com"][IMG]

أما بعد الظهر اذا خلص عنج الماي فممكن تمرين اي كافتيريا وتاخذين عصير جزر أو رمان (هاييل المفضلين عندي)وابتعدي عن الكوكتيل لانه دسم وفيه نسبه عاليه من السكر بتخليج تعطشين وايد

يللا بنات أبغي نصايحكن عشان الحر ومنكن نستفيد بس ما ابغي عن الكريمات لا شو تسوون يوم توصلون البيت؟؟؟؟؟

لازم اتكثروون من السوائل فالصيف لانه الجسم يفقد الماي من العرق ,, ف لازم تعوضون للمحافظه ع البشره

اشكرج اختي شوكولاته ع الموضوع

دوم اقرى مواضيعج وردودج حلوه ووايد منطقيه

يسلمو

صح 100% وبعد عشان شرب الماي تراه يخفض حرارة الجسم يعني يبرده

حياج حبيبتي ويشرفني مرورج لمواضيعي
بس شردتي من اجابة السؤال :شو تسوين يوم تردين البيت؟؟؟

تسلمين على المرور

اقصد تسلمين على الموضوع الحلو